Hace ya tiempo que no publicaba en en blog,por una u otra razón en estos casi 2 meses de ausencia me vi rodeado de ocupaciones y uno que otro problema, obviamente me tomé el tiempo necesario para poder salir de esos "baches" y por que no, darme el tiempo necesario para buscar soluciones a mis problemas ordinarios. aunque la gente cree que por seguir la filosofía budista los problemas del mundo te son ajenos,o que meditando los evades; lamento decirles que no es así... meditar no es una evasión, si no un modo de prestar atención a aquello que pretendemos evadir.
Por lo pronto estoy mas tranquilo y próximo a seguir publicando.Aprovecho para mostrar lo que encontré hace poco por la web y que vale la pena escucharlo.
ESPERO Y LOS DISFRUTEN TANTO COMO YO.
MIL BENDCIONES!
NAMASTE.
sábado, 19 de noviembre de 2011
domingo, 2 de octubre de 2011
zazenshin...
Me gustaria compartir este articulo que encontre en el blog de zen navarra ... curiosamente y digo la verdad hace 2 dias tuve un sueño muy "peculiar" en el que me llegó una postura (mudra) de manos, y la palabra zazenshin seguida de otro termino en japonés que no logro recordar, curiosamente; no pense que esta palabra existiera, y buscando en la web ¡vaya sorpresa! al encontrar que sí existe y mas aun mi sorpresa aumentó al leer que es el zazenshin y darme cuenta de algunas cosas obvias que " a veces, o siempre olvidamos".
Zanshin, el espíritu del gesto
Zanshin literalmente quiere decir el espíritu del gesto. Es decir estar en plena presencia en todos los gestos en todos los momentos de nuestra vida y así soltar lastre del fardo del mental para hacer realidad que en cada momento de nuestra existencia podemos vivir una vida despierta, libre. Lo que implica que la vía espiritual se prueba en cada momento de nuestra existencia evitando así que se convierta en una técnica de salud corporal o en una técnica de relajación mental. Incluso si la salud corporal y la relajación mental son consecuencias de la práctica espiritual, no es la práctica en sí misma.
La práctica del « espíritu del gesto » permite que la Vía se encarne totalmente en nuestra vida y no sea cuestión de un espacio, de un tiempo ; si quedara limitada al hecho de un lugar, de una postura, de un tiempo particular, entonces esa vía estaría profundamente limitada y nos limitaría en nuestra dimensión de ser humano libre.
Esto implicaría que si nos contentamos con aplicar una técnica para despertar la mente, induciríamos que la liberación, el espíritu del despertar es una condición aparte, separada de la realidad humana.
Así, la posición de la enseñanza del Buda y por lo tanto de la enseñanza del Zen es que fundamentalmente todos y todas somos seres despiertos y que esta luz silenciosa, nunca ha dejado de brillar.
La mejor imagen es la del cielo : incluso si hoy hay nubes, el sol continúa brillando. Nunca ha dejado de brillar. Pero las nubes más o menos espesas, más o menos densas forman una pantalla que filtra su luz.
Cuando las nubes se disipan, el sol no aparece como « realidad-sol », aparece a nuestra visión. De la misma forma que el hecho de que desaparezca de nuestra visión no quiere decir que haya desaparecido como realidad.
La práctica del « espíritu del gesto » teje ese lazo entre la vida cotidiana y la vía espiritual, el espíritu absoluto y el mundo relativo. Nos lleva así a vivir cada momento de nuestra vida, de nuestra existencia como un momento de despertar, de práctica de la Vía, un momento para dejar que el cielo se abra, que las nubes se disuelvan como bruma que se disipa al contacto con el calor de la luz del sol.
En un zendo (lugar de práctica) existen reglas, maneras de desplazarse, de estar y es importante no aprehenderlas en su aspecto formal, histórico, como reglas esotéricas que nos vienen del Japón sino de forma viva como un medio hábil para alinearnos con la verticalidad del instante presente, para ser plenamente donde estamos y dejar de creer que nuestra vida pasa en otra parte, que sería mejor en otra parte, que el instante de después será feliz. Ahí, aquí y ahora puede ser feliz.
La práctica del « espíritu del gesto » nos saca de la conciencia « fantasma » para estar presentes en cada movimiento del cuerpo, en cada gesto que hacemos. Nos permite habitar nuestros gestos. Es posible realizar los gestos con una cuidada belleza y estética,
sentir cierto gozo en la belleza del gesto realizado sin estar en una consciencia habitada. De forma muy concreta y muy sencilla, por ejemplo aquí, cuando estamos de pie, estar en la sensación de la frescura y de la textura del suelo, estar en la sensación del movimiento del cuerpo, estar en el corazón de cada sensación y a la vez unidos al mundo que nos rodea.
Es interesante comprender y practicar todas las actitudes corporales en el zendo a la luz de la Vía del Medio y tratar de realizar esta vía de equilibrio en el propio cuerpo, no estar ni demasiado tensos, ni demasiado relajados en cada una de las posturas. Esto vale también para cuando nos desplazamos marcando los ángulos rectos y saliendo con el pie derecho ; podemos formar un ángulo, con cierto rigor, pero a la vez con flexibilidad. Cuando entramos en el zendo con el pie izquierdo, estar plenamente ahí en ese momento preciso. No estar en esa consciencia fantasma, sino estar ahí, en la acción de entrar en el zendo con el pie izquierdo.
Por supuesto podemos entrar con el pie izquierdo estando en el mental porque se ha convertido en un gesto mecánico. Pero practicar zanshin es justamente no seguir los gestos de forma mecánica, sino estar en el mismo estado de espíritu que durante la práctica de zazen, es decir vivirlos con un espíritu nuevo, vivir la experiencia a través del cuerpo, de esos gestos y así alinearnos con la novedad de la vida presente. Podríamos traducir también zanshin por zazen, comer, andar ; entrar con el pie izquierdo es zazen, al límite, estar atrapado en los pensamientos conscientemente y volver al momento presente es también zazen.
Todo lo que pasa, todo lo que hacemos en el zendo es la práctica de la Vía y la consciencia del cuerpo puede ser su precioso vehículo.
Por ejemplo podemos hacer gassho (saludar) de diferentes formas , los hombros levantados, los antebrazos bajos…Pero si vivimos ese gesto en el alineamiento corporal, las manos juntas a la altura del corazón (en el centro del pecho), los antebrazos horizontales, sobre el plano corporal no se crea ninguna tensión. En esta posición la espalda se verticaliza naturalmente y se puede realizar un estado de presencia, de disponibilidad.
En cada uno de estos gestos puede realizarse la Vía del Medio, como en todos los que realizamos en lo cotidiano. Así cuando realizamos cada una de nuestras acciones, estando en una presencia centrada, vertical y a la vez ligera y fluida, se cultiva a través del cuerpo de forma natural el espíritu delicado, el espíritu benevolente.
Sin él, el espíritu de concentración que se desarrolla en el Zen (y es importante), que nos aúna con la realidad viva del instante, sería una cristalización ; el espíritu de concentración que corta las ilusiones, sería más duro que la espada de un samurai si le faltara la comprensión del espíritu de la compasión. Y la vía espiritual sin el espíritu de compasión es una vía árida a la que no le queda más que el nombre de vía espiritual.
Por otra parte, la práctica del « espíritu del gesto » nos va a llevar a realizar que en la práctica de la vida, de la Vía en lo cotidiano no hay cosas grandes o pequeñas, lo que es importante o lo que no lo es.
Esta práctica hace « explotar » todas esas categorías, hay solamente la realidad tal cual es. Hay solamente la realidad que esta ahí y ser plenamente con ella es lo que nos permite realizar el espíritu de « penetración » (estar en el corazón de) y así no quedarnos en la periferia de nuestra existencia, de la vida. En el espíritu de la Vía, todo tiene su importancia, la vía espiritual, debe integrarse en todos los aspectos de la vida. Esto es lo que muestra la siguiente historia.
Ls enseñanza de Ikkyu era famosa y un monje que la quería recibir, se encaminó a su ermita. Se puso a llover, abrió su paraguas y continuó el viaje.
Cuando llegó, el monje cerró su paraguas, se quitó los zapatos y los colocó al lado de la puerta, luego se presentó a Ikkyu. Le saludó y le dijo :
« Hace varios años que practico y me gustaría ser tu discípulo, recibir tu enseñanza. »
Nosotros esperamos por parte del maestro preguntas sonte la enseñanza, sobre la profundidad de nuestra práctica, lo que hemos realizado, pero Ikkyu le dijo sencillamente : « ¿De qué lado de la puerta has dejado tu paraguas? »
El monje reflexionó, enfadado reconoció: « No lo sé. »
Ikkyu le dijo: « Vuelve más tarde a verme, no has comprendido nada del zen ».
« ¡Cómo !Tú me despachas por un pequeño error, dijo el monje ! »
« Decididamente no has compendido nada de la práctica ! En el zen no hay pequeños errores, respondió Ikkyu ».
Comer dormir, trabajar, andar por la calle, relacionarse, tener una calidad de atención a todo esto, habitar la realidad presente tal y como es, es la práctica espiritual de nuestra vida.
Estar atento a los gestos que hacemos no quiere decir que haga falta ponerse de repente a vivir al ralenti, eso sería una presencia, una concentración cristalizada, egocéntrica. La concentración no debe ser rígida, « tendida hacia », sino más bien distendida, abierta, ligera en cuerpo y mente y corazón. Y realizar así que la Vía es una vía de apertura.
Estar concentrado, estar presente no es más que una forma de hacer, una actitud de la mente sea la que sea la acción en la que estamos. Este cuerpo-mente unificado que experimentamos en la práctica de zazen, es esencial dejarlo irradiar también fuera del dojo, cuando estamos hablando,cuando andamos por la calle,cuando comemos…incluso si esto puede parecer más difícicl a realizar en esas condiciones exteriores.
Pero cuando estamos cada vez más presentes al instante, de cierta forma cuando honramos el instante presente, esta vida presente, (pues el único lugar en que estamos plenamente vivos es exactamente ahí donde nos encontramos) ; el más sencillo de nuestros gestos, la más simple de nuestras acciones comienzan a impregnarse de mucho más cuidado, de mucho más amor y de mucha más alegría, naturalmente.
Para acabar, la forma más sutil de zanshin, y la más difícil de realizar es cuando no hay « nadie » que actúa. Por ejemplo, abrimos la puerta, hay una plena consciencia de la acción que estamos haciendo, una plena atención a las sensaciones presentes, a las percepciones, a las formaciones mentales del instante, pero « yo » no lo atrapo. Ya no hay un « yo » apropiándose de la acción de abrir la puerta, justo una consciencia de eso que no interviene. Quizás hayáis experimentado el tener muchas cosas que hacer durante un día y ese día todo se desarrolla sin problemas , todo se encadena. De cierta forma es una experiencia similar ; cuando el sistema mental deja de asir, deja de hacer, deja de querer hacer o de no querer hacer, entonces deja sitio para que la acción se realice. Es decir que ya no hay intermediario, separación entre la intención, la consciencia y la acción, justo una circulación fluida, un dejar hacer, una gran confianza en la vida del universo que nos habita.
Para hacer realidad esto en el dojo, en la propia vida, hay que traer una y otra vez la atención. Entonces esta plena consciencia, esta plena presencia puede prolongarse, fluir en las diferentes acciones, los diferentes aspectos de nuestra vida. Es la práctica que no tiene comienzo ni fin, sin impacientarse, instante tras instante. Es en esta presencia que todos los tormentos, todas las inquietudes, todos los miedos pierden su influencia y todo sentimiento de separación desaparece. Entonces surje el gozo, la alegría tranquila, la alegría sencilla de estar justo ahí, en armonía con cada instante.
Patrick Pargnien, monje zen
espero y lo disfruten tanto como yo, Gassho, NAMASTE.
Zanshin, el espíritu del gesto
Zanshin literalmente quiere decir el espíritu del gesto. Es decir estar en plena presencia en todos los gestos en todos los momentos de nuestra vida y así soltar lastre del fardo del mental para hacer realidad que en cada momento de nuestra existencia podemos vivir una vida despierta, libre. Lo que implica que la vía espiritual se prueba en cada momento de nuestra existencia evitando así que se convierta en una técnica de salud corporal o en una técnica de relajación mental. Incluso si la salud corporal y la relajación mental son consecuencias de la práctica espiritual, no es la práctica en sí misma.
La práctica del « espíritu del gesto » permite que la Vía se encarne totalmente en nuestra vida y no sea cuestión de un espacio, de un tiempo ; si quedara limitada al hecho de un lugar, de una postura, de un tiempo particular, entonces esa vía estaría profundamente limitada y nos limitaría en nuestra dimensión de ser humano libre.
Esto implicaría que si nos contentamos con aplicar una técnica para despertar la mente, induciríamos que la liberación, el espíritu del despertar es una condición aparte, separada de la realidad humana.
Así, la posición de la enseñanza del Buda y por lo tanto de la enseñanza del Zen es que fundamentalmente todos y todas somos seres despiertos y que esta luz silenciosa, nunca ha dejado de brillar.
La mejor imagen es la del cielo : incluso si hoy hay nubes, el sol continúa brillando. Nunca ha dejado de brillar. Pero las nubes más o menos espesas, más o menos densas forman una pantalla que filtra su luz.
Cuando las nubes se disipan, el sol no aparece como « realidad-sol », aparece a nuestra visión. De la misma forma que el hecho de que desaparezca de nuestra visión no quiere decir que haya desaparecido como realidad.
La práctica del « espíritu del gesto » teje ese lazo entre la vida cotidiana y la vía espiritual, el espíritu absoluto y el mundo relativo. Nos lleva así a vivir cada momento de nuestra vida, de nuestra existencia como un momento de despertar, de práctica de la Vía, un momento para dejar que el cielo se abra, que las nubes se disuelvan como bruma que se disipa al contacto con el calor de la luz del sol.
En un zendo (lugar de práctica) existen reglas, maneras de desplazarse, de estar y es importante no aprehenderlas en su aspecto formal, histórico, como reglas esotéricas que nos vienen del Japón sino de forma viva como un medio hábil para alinearnos con la verticalidad del instante presente, para ser plenamente donde estamos y dejar de creer que nuestra vida pasa en otra parte, que sería mejor en otra parte, que el instante de después será feliz. Ahí, aquí y ahora puede ser feliz.
La práctica del « espíritu del gesto » nos saca de la conciencia « fantasma » para estar presentes en cada movimiento del cuerpo, en cada gesto que hacemos. Nos permite habitar nuestros gestos. Es posible realizar los gestos con una cuidada belleza y estética,
sentir cierto gozo en la belleza del gesto realizado sin estar en una consciencia habitada. De forma muy concreta y muy sencilla, por ejemplo aquí, cuando estamos de pie, estar en la sensación de la frescura y de la textura del suelo, estar en la sensación del movimiento del cuerpo, estar en el corazón de cada sensación y a la vez unidos al mundo que nos rodea.
Es interesante comprender y practicar todas las actitudes corporales en el zendo a la luz de la Vía del Medio y tratar de realizar esta vía de equilibrio en el propio cuerpo, no estar ni demasiado tensos, ni demasiado relajados en cada una de las posturas. Esto vale también para cuando nos desplazamos marcando los ángulos rectos y saliendo con el pie derecho ; podemos formar un ángulo, con cierto rigor, pero a la vez con flexibilidad. Cuando entramos en el zendo con el pie izquierdo, estar plenamente ahí en ese momento preciso. No estar en esa consciencia fantasma, sino estar ahí, en la acción de entrar en el zendo con el pie izquierdo.
Por supuesto podemos entrar con el pie izquierdo estando en el mental porque se ha convertido en un gesto mecánico. Pero practicar zanshin es justamente no seguir los gestos de forma mecánica, sino estar en el mismo estado de espíritu que durante la práctica de zazen, es decir vivirlos con un espíritu nuevo, vivir la experiencia a través del cuerpo, de esos gestos y así alinearnos con la novedad de la vida presente. Podríamos traducir también zanshin por zazen, comer, andar ; entrar con el pie izquierdo es zazen, al límite, estar atrapado en los pensamientos conscientemente y volver al momento presente es también zazen.
Todo lo que pasa, todo lo que hacemos en el zendo es la práctica de la Vía y la consciencia del cuerpo puede ser su precioso vehículo.
Por ejemplo podemos hacer gassho (saludar) de diferentes formas , los hombros levantados, los antebrazos bajos…Pero si vivimos ese gesto en el alineamiento corporal, las manos juntas a la altura del corazón (en el centro del pecho), los antebrazos horizontales, sobre el plano corporal no se crea ninguna tensión. En esta posición la espalda se verticaliza naturalmente y se puede realizar un estado de presencia, de disponibilidad.
En cada uno de estos gestos puede realizarse la Vía del Medio, como en todos los que realizamos en lo cotidiano. Así cuando realizamos cada una de nuestras acciones, estando en una presencia centrada, vertical y a la vez ligera y fluida, se cultiva a través del cuerpo de forma natural el espíritu delicado, el espíritu benevolente.
Sin él, el espíritu de concentración que se desarrolla en el Zen (y es importante), que nos aúna con la realidad viva del instante, sería una cristalización ; el espíritu de concentración que corta las ilusiones, sería más duro que la espada de un samurai si le faltara la comprensión del espíritu de la compasión. Y la vía espiritual sin el espíritu de compasión es una vía árida a la que no le queda más que el nombre de vía espiritual.
Por otra parte, la práctica del « espíritu del gesto » nos va a llevar a realizar que en la práctica de la vida, de la Vía en lo cotidiano no hay cosas grandes o pequeñas, lo que es importante o lo que no lo es.
Esta práctica hace « explotar » todas esas categorías, hay solamente la realidad tal cual es. Hay solamente la realidad que esta ahí y ser plenamente con ella es lo que nos permite realizar el espíritu de « penetración » (estar en el corazón de) y así no quedarnos en la periferia de nuestra existencia, de la vida. En el espíritu de la Vía, todo tiene su importancia, la vía espiritual, debe integrarse en todos los aspectos de la vida. Esto es lo que muestra la siguiente historia.
Ls enseñanza de Ikkyu era famosa y un monje que la quería recibir, se encaminó a su ermita. Se puso a llover, abrió su paraguas y continuó el viaje.
Cuando llegó, el monje cerró su paraguas, se quitó los zapatos y los colocó al lado de la puerta, luego se presentó a Ikkyu. Le saludó y le dijo :
« Hace varios años que practico y me gustaría ser tu discípulo, recibir tu enseñanza. »
Nosotros esperamos por parte del maestro preguntas sonte la enseñanza, sobre la profundidad de nuestra práctica, lo que hemos realizado, pero Ikkyu le dijo sencillamente : « ¿De qué lado de la puerta has dejado tu paraguas? »
El monje reflexionó, enfadado reconoció: « No lo sé. »
Ikkyu le dijo: « Vuelve más tarde a verme, no has comprendido nada del zen ».
« ¡Cómo !Tú me despachas por un pequeño error, dijo el monje ! »
« Decididamente no has compendido nada de la práctica ! En el zen no hay pequeños errores, respondió Ikkyu ».
Comer dormir, trabajar, andar por la calle, relacionarse, tener una calidad de atención a todo esto, habitar la realidad presente tal y como es, es la práctica espiritual de nuestra vida.
Estar atento a los gestos que hacemos no quiere decir que haga falta ponerse de repente a vivir al ralenti, eso sería una presencia, una concentración cristalizada, egocéntrica. La concentración no debe ser rígida, « tendida hacia », sino más bien distendida, abierta, ligera en cuerpo y mente y corazón. Y realizar así que la Vía es una vía de apertura.
Estar concentrado, estar presente no es más que una forma de hacer, una actitud de la mente sea la que sea la acción en la que estamos. Este cuerpo-mente unificado que experimentamos en la práctica de zazen, es esencial dejarlo irradiar también fuera del dojo, cuando estamos hablando,cuando andamos por la calle,cuando comemos…incluso si esto puede parecer más difícicl a realizar en esas condiciones exteriores.
Pero cuando estamos cada vez más presentes al instante, de cierta forma cuando honramos el instante presente, esta vida presente, (pues el único lugar en que estamos plenamente vivos es exactamente ahí donde nos encontramos) ; el más sencillo de nuestros gestos, la más simple de nuestras acciones comienzan a impregnarse de mucho más cuidado, de mucho más amor y de mucha más alegría, naturalmente.
Para acabar, la forma más sutil de zanshin, y la más difícil de realizar es cuando no hay « nadie » que actúa. Por ejemplo, abrimos la puerta, hay una plena consciencia de la acción que estamos haciendo, una plena atención a las sensaciones presentes, a las percepciones, a las formaciones mentales del instante, pero « yo » no lo atrapo. Ya no hay un « yo » apropiándose de la acción de abrir la puerta, justo una consciencia de eso que no interviene. Quizás hayáis experimentado el tener muchas cosas que hacer durante un día y ese día todo se desarrolla sin problemas , todo se encadena. De cierta forma es una experiencia similar ; cuando el sistema mental deja de asir, deja de hacer, deja de querer hacer o de no querer hacer, entonces deja sitio para que la acción se realice. Es decir que ya no hay intermediario, separación entre la intención, la consciencia y la acción, justo una circulación fluida, un dejar hacer, una gran confianza en la vida del universo que nos habita.
Para hacer realidad esto en el dojo, en la propia vida, hay que traer una y otra vez la atención. Entonces esta plena consciencia, esta plena presencia puede prolongarse, fluir en las diferentes acciones, los diferentes aspectos de nuestra vida. Es la práctica que no tiene comienzo ni fin, sin impacientarse, instante tras instante. Es en esta presencia que todos los tormentos, todas las inquietudes, todos los miedos pierden su influencia y todo sentimiento de separación desaparece. Entonces surje el gozo, la alegría tranquila, la alegría sencilla de estar justo ahí, en armonía con cada instante.
Patrick Pargnien, monje zen
espero y lo disfruten tanto como yo, Gassho, NAMASTE.
miércoles, 21 de septiembre de 2011
PERSONAS ESPECIALES, DIAS INOLVIDABLES
Hoy es un día importante para mí, el motivo… digamos que mi tiempo con “cierta persona” a cumplido un mes y estoy rebosante de felicidad gozo alegría etc…gracias por entrar a mi vida y ser parte importante en ella.
Pero dejemos a un lado esa parte del hoy y acompáñenme a recordar un poco…aquellas personas que a lo largo de este año han dejado huella en mi vida, y aunque unas pocas han sido de pasada créanme… somos libres de dejar entrar a quien sea, no tengas miedo, ábrete a la sabiduría del conocerte a ti mismo y conocer a los demás para así comprender el misterio del querer humano.
Hay personas que últimamente han depositado su confianza, platicas, comentarios y salidas en mí… hoy quiero agradecerles, mis hermanos de camino lo saben que vivo agradecido con ellos desde el día en que vidas anteriores compartimos y juramos estar juntos… a ellos todas las bendiciones.
A aquellas personas que me han enseñado con consejos, risas, lagrimas, experiencias mil bendiciones de la misma manera, quiero que sepan que todos son importantes en mi vida, en mi historia y que no los olvidare jamás.
Y es que el no olvidarlos es como guardar el más bello atardecer en la memoria del alma, y tatuarme los nombres de aquellos que siempre tuvieron para mí una sonrisa y ese brillo en su mirada.
Gracias : imoshaq, estef, Gaby, mily, dana, ale,cosma, puchi, buján,monse malloy,enid,dante,raul,panzón, paco, elhi, miguel ,totopos, negro,pato,annie,tania,alex,guerra,balleza, karem, chio, ceci, manolo, goma, muchi, familia de temazcal, bandita CEART…en fin, la lista sería interminable; y si olvide escribir tu nombre no pienses que no eres importante, también al leer esto formas parte de esta cadena ...cada uno de ustedes me ha hecho crecer, me ha visto llorar y ha escrito un renglón en mi vida . A todos muchas gracias por existir.
mil bendiciones a todos
lunes, 22 de agosto de 2011
Pérdidas y bendiciones.
Al redor de este último mes, han sucedido cosas en mi camino que me han hecho llorar y vibrar, en lo personal se que es parte del crecimiento personal el avanzar y ser constante en todo lo que se haga, en este caso; me he establecido metas puntuales las cuales he terminado, una es mi diplomado… el cual me dejo un rico sabor, ahora conozco un poco mas mis capacidades tanto como persona como profesional.
Otro gran logro es el término de mi curso de titulación profesional, ese curso que nos saco canas verdes y que abrió mi panorama de oportunidades para mi desarrollo humano, académico y laboral.
Hace 4 meses atrás a mi vida llegó una pequeña gatita, una chispa de color blanco y lunares grises que ilumino mis días y que despertó en mi la compasión para los más pequeños y aquel compromiso de cuidar y velar por otro ser.
Desgraciadamente hace una semana y media se perdió y con lagrimas en los ojos la extraño, pero sé que tanto los animales como las personas toman parte y nutren etapas en nuestra vida, gracias a ellos aprendemos, y crecemos y es parte noble del dharma dejar ir a los que amamos y ver hacia el frente jubilosos y atentos a nuevas experiencias que nos llenarán plenamente.
El día de ayer; paso algo muy curioso, a mi casa llego una pequeña gatita cruza de siamesa de mes y medio, tenia insolación y estaba sumamente deshidratada, puedo decir con noble orgullo y con el corazón henchido de alegría que ahora ya es parte de mi familia, aun no se que nombre ponerle, pero en casa estamos entre “chai ““jengibre” o “moka” es color arena con patitas más oscuras y ojos azules… ¿alguna sugerencia? Hahaha
mi última y mi más grande bendición, el día de ayer formalice mi noviazgo con una personita que llego a mi vida de la nada, la verdad nunca me lo esperé , pero poco a poco se fue metiendo en lo más adentro de mis pensamientos y en mi corazón. Tenemos poco de conocernos en verdad cosa de un mes, pero creo que ambos buscábamos algo mas allá y lo encontramos en nosotros mismos, es una bella psicóloga de cabello chino y negro , de altos idealesy un corazón de oro…por ahora es todo lo que puedo decir, y de la cual espero aprender muchísimo y que ella aprenda de mí, poder crecer juntos … de ahora en adelante vamos por el mismo camino.
A lo largo de este tuve más bendiciones que facturas a cobrar… Gracias al Dharma!!
NAMASTE
viernes, 5 de agosto de 2011
ventas y dharma
Es curioso el cambio de ideas en la mente de las personas, cuando más te aferras o crees que “x” idea será parte fundamental de tu vida, a veces se está sumamente equivocado, sólo es cosa que llegue alguien a abrirte tu panorama y es allí en donde sientes ese súbito jalón de orejas.
Y ¿en qué sentido? Simple, después de dos años de terminar mi carrera profesional justo ahora tengo la posibilidad de presentar mi curso de titulación y examen profesional. En lo personal; siempre pensé que las ventas eran cosa fría, mundana sij importancia, escrúpulos y por qué no, hasta cierto punto las satanizaba.
Justamente; ahora llevando mi curso me doy cuenta de lo equivocado que estaba y de lo irónica que es la vida con sus múltiples fases de aprendizaje.
Más raro aún la extraña similitud que tuvo la clase de ventas con el diario vivir humano, (espiritual) las ventas= son emociones, si no te encuentras bien emocionalmente tu ventas no serán efectivas, vender un producto es casi como venderse uno mismo, en mi caso yo vendo mi trabajo mis virtudes y habilidades, pero; si yo no soy capaz de conocerme a mí mismo y mis logros ¿cómo puedo ser capaz de venderme?
Curioso, ¿no? Platicando con una buena amiga comentábamos lo fantástico que es toparse con estas rara similitudes a lo largo del camino, pudiésemos llamarlo Dharma, vida cotidiana en fin. Aun así el aprendizaje de este módulo me hizo cambiar mi perspectiva, (personal y profesional) no sólo en cuanto a indagar cada vez más en mi persona si no también a darme cuenta de las habilidades que tengo y de mis capacidades que soy capaz de ofrecer al mundo a la sociedad y a los que me rodean.
Es allí cuando digo irónicamente, “lo que alguna vez odie hoy y mañana me dará de comer”.
Y supongo está bien, es más me atrevo a decir que excelente, a veces creía que parte del aprendizaje máximo sólo lo tendría en compañía de un maestro, en algún templo, en algún retiro; hoy me doy cuenta que no es así, el vivir constante es un ciclo de aprendizajes e impresionante que este crecimiento que ahora tengo lo haya adquirido en un salón de clases en donde la enseñanza más grande va de la mente a l corazón y de ahí al resto del cuerpo para ser capaz de alcanzar todos nuestros objetivos.
Hoy decreto y afirmo estas 8 poderosas decisiones a lo largo de mi vida y las hago parte de mi aprendizaje en esta vida y a lo largo del camino:
1. Yo acepto
2. Yo aprovecho
3. Yo asumo
4. Yo me comprometo
5. Yo me ocupo
6. Yo agradezco
7. Yo confío
8. Yo apuesto a ganar
Por que así debe de ser, el crecimiento humano está ligado a tropiezos y fracasos, de los cuales muchos de ellos nos son imposibles de superar, pero si somos conscientes de lo que en realidad estamos buscando, seremos capaces de alcanzar todo lo que nos propongamos (felicidad)( material) (amor) (dinero) pero sobre todo alcanzar el equilibrio entre la mente, el mundo y nuestro interno.
Esta vida es como una gran montaña y cada quien es responsable de que tan alto quiera llegar en este caso tu actitud ante la vida demuestra la altitud de tus objetivos y de tu desarrollo como ser humano.
NAMASTE
martes, 19 de julio de 2011
monjes budistas Shakya Tashi Ling
Espero y disfruten este video tanto como yo, despues de los créditos continua mas información acerca de mantras y prácticas.
namasté!
lunes, 18 de julio de 2011
Nuevo credo
Creo en mis formas, en mis caminos;en esos que duelen, pero que rinden frutos.Creo en el sendero de la verdad,en el sendero difícil.
Creo en mi alma,en esa porción agazapada de mí.
Creo en mis palabras, en mis frases,en mis abrazos y en mis miradas.
Creo en quien soy y, por lo tanto,en quien a pesar de las derrotasno tengo intenciones de dejar de ser.
Creo en mi sueño,en el magnífico sueño que seguiréconstruyendo hasta que no me quedenmás fuerzas para creer.
Creo en el destino, en mi historia,en mis pasos y en mi experiencia.
Creo en mis ganas de dar y creoen un mundo maravilloso que esperarecibir mi gota de cariño.
Creo en la amistad, en los besos, en la lluvia,en las sonrisas y en los secretos.
Creo en mi esfuerzo por crecer,en mis ganas de crecer.
Creo en la vida,y en la magia con la que tocatodas las cosas.
Creo en el destino y en un futurode recompensa para quienes afrontanel desafío de ser fieles a sí mismos.
Creo en mí;sobre todo creo en mí cuando caigo,cuando no tengo fuerzas,cuando el viento sopla y mis velas ceden,y sigo creyendo en aguantary en volver con todas mis fuerzaspara seguir y seguir creyendo,y seguir andando, y seguir viviendo.
Creo en los sentimientosque pueden hacer de cada díaun sol distinto y por supuesto: Creo en el amor, y en ese modoindescriptible de estar paradoante la vida, en esa manera intrépidade hacer transcurrir el tiempo,en esa forma tan peligrosa y a la vez tan excitante de tener el corazón abierto"
sábado, 9 de julio de 2011
un breve mensaje ....
Como los budistas, sé que la palabra no es el hecho, si digo “manzana” no es la maravilla innombrable que enamora el verano, Si digo “árbol”, apenas me acerco a lo que saben las aves; el caballo siempre fue y será lo que es sin saber que así lo nombro.
Sé que la palabra no es el hecho, pero sí se que un día mi padre bajó de la montaña y dijo unas palabras al oído de mi madre, y la incendió de tal manera que hasta aquí he llegado yo, continuando el poema que mi padre comenzó con algunas palabras.
Nacemos para encontrarnos (la vida es el arte del encuentro), encontrarnos para confirmar que la humanidad es una sola familia y que habitamos un país llamado Tierra. Somos hijos del amor, por lo tanto nacemos para la felicidad (fuera de la felicidad son todos pretextos), y debemos ser felices también por nuestros hijos, porque no hay nada mejor que recordar padres felices.
Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la Tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Además, el universo siempre está dispuesto a complacernos, por eso estamos rodeados de buenas noticias. Cada mañana es una buena noticia. Cada niño que nace es una buena noticia, cada cantor es una buena noticia, porque cada cantor es un soldado menos, por eso hay que cuidarse del que no canta porque algo esconde.
Eso lo aprendí de mi madre que fue la primera buena noticia que conocí.
Se llamaba Sara y nunca pudo ser inteligente porque cada vez que estaba por aprender algo llegaba la felicidad y la distraía, nunca usó agenda porque sólo hacía lo que amaba, y eso se lo recordaba el corazón. Se dedicó a vivir y no le quedaba tiempo para hacer otra cosa.
De mi madre también aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo, ahora mismo, le puedes decir basta a la mujer (o al hombre) que ya no amas, al trabajo que odias, a las cosas que te encadenan a la tarjeta de crédito, a los noticieros que te envenenan desde la mañana, a los que quieren dirigir tu vida, ahora mismo le puedes decir “basta” al miedo que heredaste, porque la vida es aquí y ahora mismo.
Me he transformado en un hombre libre (como debe ser), es decir que mi vida se ha transformado en una fiesta que vivo, en todo el mundo, desde la austeridad del frío patagónico a la lujuria del Caribe, desde la lúcida locura de Manhattan al misterio que enriquece a la India, donde la Madre Teresa sabe que debemos dar hasta que duela.
Caminando comprobé que nos vamos encontrando con el otro, lenta, misteriosa, sensualmente, porque lo que teje esta red revolucionaria es la poesía. Ella nos lleva de la mano y debajo de la luna, hasta los últimos rincones del mundo, donde nos espera el compinche, uno más, el que continúa la línea que será un círculo que abarcará el planeta. Esta es la revolución fundamental, el revolucionarse instantaneamente para armonizar con la vida, que es cambio permanente, por eso nos vamos encontrando fatalmente para iluminar cada rincón.
Que nada te distraiga de ti mismo, debes estar atento porque todavía no gozaste la más grande alegría ni sufriste el más grande dolor. Vacía la copa cada noche para que Dios te la llene de agua nueva en el nuevo día.
Vive de instante en instante porque eso es la vida. Me costó 57 años llegar hasta aquí, ¿cómo no gozar y respetar este momento?Se gana y se pierde, se sube y se baja, se nace y se muere. Y si la historia es tan simple, ¿por qué te preocupas tanto?.
No te sientas aparte y olvidado, todos somos la sal de la Tierra. En la tranquilidad hay salud, como plenitud dentro de uno. Perdónate, acéptate, reconócete y ámate, recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad, borra el pasado para no repetirlo, para no abandonar como tu padre, para no desanimarte como tu madre, para no tratarte como te trataron ellos, pero no los culpes porque nadie puede enseñar lo que no sabe, perdónalos y te liberarás de esas cadenas.
Si estás atento al presente, el pasado no te distraerá, entonces serás siempre nuevo. Tienes el poder para ser libre en este mismo momento, el poder está siempre en el presente porque toda la vida está en cada instante, pero no digas “no puedo” ni en broma porque el inconsciente no tiene sentido de humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes.
Si quieres recuperar la salud abandona la crítica, el resentimiento y la culpa, responsables de nuestras enfermedades.
Perdona a todos y perdónate, no hay liberación más grande que el perdón, no hay nada como vivir sin enemigos. Nada peor para la cabeza y por lo tanto para el cuerpo, que el miedo, la culpa, el resentimiento y la crítica que te hace juez (agotadora y vana tarea) y cómplice de lo que te disgusta.
Culpar a los demás es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida, es distraerse de ella.
El bien y el mal viven dentro de ti, alimenta más al bien para que sea el vencedor cada vez que tengan que enfrentarse. Lo que llamamos problemas son lecciones, por eso nada de lo que nos sucede es en vano.
No te quejes, recuerda que naciste desnudo, entonces ese pantalón y esa camisa que llevas ya son ganancia.Cuida el presente porque en él vivirás el resto de tu vida. Libérate de la ansiedad, piensa que lo que debe ser será, y sucederá naturalmente.
Facundo Cabral
Sé que la palabra no es el hecho, pero sí se que un día mi padre bajó de la montaña y dijo unas palabras al oído de mi madre, y la incendió de tal manera que hasta aquí he llegado yo, continuando el poema que mi padre comenzó con algunas palabras.
Nacemos para encontrarnos (la vida es el arte del encuentro), encontrarnos para confirmar que la humanidad es una sola familia y que habitamos un país llamado Tierra. Somos hijos del amor, por lo tanto nacemos para la felicidad (fuera de la felicidad son todos pretextos), y debemos ser felices también por nuestros hijos, porque no hay nada mejor que recordar padres felices.
Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la Tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Además, el universo siempre está dispuesto a complacernos, por eso estamos rodeados de buenas noticias. Cada mañana es una buena noticia. Cada niño que nace es una buena noticia, cada cantor es una buena noticia, porque cada cantor es un soldado menos, por eso hay que cuidarse del que no canta porque algo esconde.
Eso lo aprendí de mi madre que fue la primera buena noticia que conocí.
Se llamaba Sara y nunca pudo ser inteligente porque cada vez que estaba por aprender algo llegaba la felicidad y la distraía, nunca usó agenda porque sólo hacía lo que amaba, y eso se lo recordaba el corazón. Se dedicó a vivir y no le quedaba tiempo para hacer otra cosa.
De mi madre también aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo, ahora mismo, le puedes decir basta a la mujer (o al hombre) que ya no amas, al trabajo que odias, a las cosas que te encadenan a la tarjeta de crédito, a los noticieros que te envenenan desde la mañana, a los que quieren dirigir tu vida, ahora mismo le puedes decir “basta” al miedo que heredaste, porque la vida es aquí y ahora mismo.
Me he transformado en un hombre libre (como debe ser), es decir que mi vida se ha transformado en una fiesta que vivo, en todo el mundo, desde la austeridad del frío patagónico a la lujuria del Caribe, desde la lúcida locura de Manhattan al misterio que enriquece a la India, donde la Madre Teresa sabe que debemos dar hasta que duela.
Caminando comprobé que nos vamos encontrando con el otro, lenta, misteriosa, sensualmente, porque lo que teje esta red revolucionaria es la poesía. Ella nos lleva de la mano y debajo de la luna, hasta los últimos rincones del mundo, donde nos espera el compinche, uno más, el que continúa la línea que será un círculo que abarcará el planeta. Esta es la revolución fundamental, el revolucionarse instantaneamente para armonizar con la vida, que es cambio permanente, por eso nos vamos encontrando fatalmente para iluminar cada rincón.
Que nada te distraiga de ti mismo, debes estar atento porque todavía no gozaste la más grande alegría ni sufriste el más grande dolor. Vacía la copa cada noche para que Dios te la llene de agua nueva en el nuevo día.
Vive de instante en instante porque eso es la vida. Me costó 57 años llegar hasta aquí, ¿cómo no gozar y respetar este momento?Se gana y se pierde, se sube y se baja, se nace y se muere. Y si la historia es tan simple, ¿por qué te preocupas tanto?.
No te sientas aparte y olvidado, todos somos la sal de la Tierra. En la tranquilidad hay salud, como plenitud dentro de uno. Perdónate, acéptate, reconócete y ámate, recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad, borra el pasado para no repetirlo, para no abandonar como tu padre, para no desanimarte como tu madre, para no tratarte como te trataron ellos, pero no los culpes porque nadie puede enseñar lo que no sabe, perdónalos y te liberarás de esas cadenas.
Si estás atento al presente, el pasado no te distraerá, entonces serás siempre nuevo. Tienes el poder para ser libre en este mismo momento, el poder está siempre en el presente porque toda la vida está en cada instante, pero no digas “no puedo” ni en broma porque el inconsciente no tiene sentido de humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes.
Si quieres recuperar la salud abandona la crítica, el resentimiento y la culpa, responsables de nuestras enfermedades.
Perdona a todos y perdónate, no hay liberación más grande que el perdón, no hay nada como vivir sin enemigos. Nada peor para la cabeza y por lo tanto para el cuerpo, que el miedo, la culpa, el resentimiento y la crítica que te hace juez (agotadora y vana tarea) y cómplice de lo que te disgusta.
Culpar a los demás es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida, es distraerse de ella.
El bien y el mal viven dentro de ti, alimenta más al bien para que sea el vencedor cada vez que tengan que enfrentarse. Lo que llamamos problemas son lecciones, por eso nada de lo que nos sucede es en vano.
No te quejes, recuerda que naciste desnudo, entonces ese pantalón y esa camisa que llevas ya son ganancia.Cuida el presente porque en él vivirás el resto de tu vida. Libérate de la ansiedad, piensa que lo que debe ser será, y sucederá naturalmente.
Facundo Cabral
domingo, 26 de junio de 2011
THE GREAT BELL CHANT
The Great Bell Chant (The End of Suffering) from R Smittenaar on Vimeo.
espero y lo disfruten tanto como yo.
namaste :D
viernes, 17 de junio de 2011
De la paz interior…de mí para mí.
¿Sabes? es curioso que hoy te preguntes y escribas acerca de la paz interior, cuando sabes que decir “tengo paz interior no significa tenerla “
La paz interior se abraza como aquella sombra que todos negamos, la paz interior se lleva en el día a día, no en el corazón ni en el ama si no en la sonrisa y en la mirada, la paz interior no se regala ni se consigue en el supermercado, se obtiene perdonando tus acciones y reconociéndote tu todo.
La paz interior no es un artilugio de magia, es una herramienta escondida dentro tuyo como la aguja en el pajar, la paz interior no se adquiere con compromisos ni con amor a lo demás, se recibe de uno mismo para uno mismo y para el todo, la paz interior no se juzga en su complejidad sólo se deja ver como la gota en las hojas.
La paz interior no se torna violenta ni se aferra a las personas, la paz interior se toma de uno mismo como el fruto del árbol que cae al suelo y no espera ser recogido.
La paz interior no se nutre de amores, ni de sueños; sólo se alimenta de paz interior.
La paz interior no es un infinito en el infinito, si no una extensión de mi infinito para el infinito
La paz interior no es un cuento o mito humano, la paz interior es un camino; aquel que piense que la paz interior es temporal sólo puedo decirle que está en lo correcto; pero dura toda una vida y trasciende y resuena en el cosmos.
La paz interior no brilla como el oro, pero aún sí es más valiosa y preciada que el.
La paz interior tiene sonido, suena, se escucha y se percibe como lo que es… paz.
La paz interior no se piensa ni se escribe; se siente, se palpa, se abraza, se vive.
Querer compartir mi paz contigo no es algo que te envié por carta, o por email; cuando te diga quiero compartirte mi paz, aléjate de mí y sonríeme… mi paz es mi paz y la tuya es la tuya.
La paz no es una chispa de saber, es el saber de vivir en paz; es el reconocer que un todo no existe sin equilibrio, sin orden.
Paz no es distraer la mente, sino abrazar los pensamientos y templar la razón.
( reflexiones Propias en busca de un fin.)
Fourth State of Concentration (HD) (Czwarty Stan Skupienia) from Daniel Zagórski on Vimeo.
NAMASTÉ.
miércoles, 15 de junio de 2011
15 de junio /Saga Dawa /Espejo de Oríon.
La verdad no me lo esperaba, este fecha de saga dawa me deja con un excelente sabor de boca, desde el inicio del día, hasta ahora, 11:26 pm que me encuentro escribiendo este post después de una rica cena, y una excelente compañía.
En verdad , saga dawa va mas allá de una luna, una estrella saga, es increíble como dos corrientes tan distintas ( budismo y cosmología maya) pueden conjugarse en una práctica tan sana y tan llena de luz como se proponga.
Y es verdad, en si es curioso el darnos cuenta de que no importa que corrientes sigamos mientras nuestro el fin sea el mismo, nuestra paz y la paz de nuestro mundo.
Espejo de orión es una práctica que al menos para mí era desconocida, y ahora lo comento es algo que vale la pena conocerse y por qué no; hacerse. Ves cientos de sonrisas, caras iluminadas, niños, instrumentos, sanadores, personas con una visión distinta que va mas allá de cruzar la calle y llegar al trabajo. Es una visión milenaria de una cultura ancestral que conocía de antemano ya que el ser humano vive por algo y eso es la luz.
Diferentes secciones, hacen de este ejercicio un conjunto de energía descomunal, se siente la vibración en las manos, ese cosquilleo de la vibra y la luz que enchinan la piel y que hacen palpitar el corazón de los hombres.
Mantras en el corazón del espejo (entiéndase al espejo como si fuese un espiral gigante trazado en el suelo) personas en meditación orando y mandando luz para todos los seres, traté de acercarme pero al ser nuevo en este evento, me quede en meditación silenciosa; creo que aproveche bien mi tiempo, aunque también se me fue volando.
Como sabrán en el post pasado retome a kalu rimpoche, justo el día de ayer, dejo un post en su página de red social en el cual tocaba un tema sumamente importante; saga dawa no debe de ser cosa de un día, ni una práctica que se deje ni mucho menos se quede en 24 horas, la práctica es constante ; infinita como el Dharma; así creo yo y compartiendo esta enseñanza el corazón de los que estuvimos en dicha ceremonia no debemos de dejar que pare nuestro corazón ni el hambre de paz interior y luz que todos buscamos para el mundo.
No dejarlo todo en un día, si no hacer constate esta práctica en nuestra vida diaria, este cambio de consciencia (dirían los mayas) este cambio que empieza desde uno mismo para terminar en el cambio del planeta y de su cosmos, “un cambio en mí, para ver nuestro todo”.
Estoy muy agradecido por este día, y las prácticas aprendidas, conviví por la mañana con mis abuelos, me dedique un poco a mi casa, conocí un poquito de una persona, y me re encontré con un buen amigo que hace tiempo no veía, en verdad muy estoy agradecido con el Dharma. Aprovecho para postear esta meditación corta la cual es por un familiar enfermo, y que la luz que hoy viví llegue hasta lo más profundo de su ser, le habra su mente y sane su cuerpo. Que así sea.
OM NAMO BHAGAWATE BEKANTSE GURU BENDURYA PRABHA RANDZAYA TATHAGATAYA ARHATE SAMYAKSAM BUDDHAYA TAYATA OM BEKANTSE BEKANTSE MAHA BEKANTSE RANDZE SAMUNGATE SOHA
Animo tío.
Posteo para ilustrar mi reseña y mi aprendizaje de saga dawa con un dibujo que hice ayer por la noche. Buda Amithaba , técnica : digital
Namaste , mil bendiciones para todos.
En verdad , saga dawa va mas allá de una luna, una estrella saga, es increíble como dos corrientes tan distintas ( budismo y cosmología maya) pueden conjugarse en una práctica tan sana y tan llena de luz como se proponga.
Y es verdad, en si es curioso el darnos cuenta de que no importa que corrientes sigamos mientras nuestro el fin sea el mismo, nuestra paz y la paz de nuestro mundo.
Espejo de orión es una práctica que al menos para mí era desconocida, y ahora lo comento es algo que vale la pena conocerse y por qué no; hacerse. Ves cientos de sonrisas, caras iluminadas, niños, instrumentos, sanadores, personas con una visión distinta que va mas allá de cruzar la calle y llegar al trabajo. Es una visión milenaria de una cultura ancestral que conocía de antemano ya que el ser humano vive por algo y eso es la luz.
Diferentes secciones, hacen de este ejercicio un conjunto de energía descomunal, se siente la vibración en las manos, ese cosquilleo de la vibra y la luz que enchinan la piel y que hacen palpitar el corazón de los hombres.
Mantras en el corazón del espejo (entiéndase al espejo como si fuese un espiral gigante trazado en el suelo) personas en meditación orando y mandando luz para todos los seres, traté de acercarme pero al ser nuevo en este evento, me quede en meditación silenciosa; creo que aproveche bien mi tiempo, aunque también se me fue volando.
Como sabrán en el post pasado retome a kalu rimpoche, justo el día de ayer, dejo un post en su página de red social en el cual tocaba un tema sumamente importante; saga dawa no debe de ser cosa de un día, ni una práctica que se deje ni mucho menos se quede en 24 horas, la práctica es constante ; infinita como el Dharma; así creo yo y compartiendo esta enseñanza el corazón de los que estuvimos en dicha ceremonia no debemos de dejar que pare nuestro corazón ni el hambre de paz interior y luz que todos buscamos para el mundo.
No dejarlo todo en un día, si no hacer constate esta práctica en nuestra vida diaria, este cambio de consciencia (dirían los mayas) este cambio que empieza desde uno mismo para terminar en el cambio del planeta y de su cosmos, “un cambio en mí, para ver nuestro todo”.
Estoy muy agradecido por este día, y las prácticas aprendidas, conviví por la mañana con mis abuelos, me dedique un poco a mi casa, conocí un poquito de una persona, y me re encontré con un buen amigo que hace tiempo no veía, en verdad muy estoy agradecido con el Dharma. Aprovecho para postear esta meditación corta la cual es por un familiar enfermo, y que la luz que hoy viví llegue hasta lo más profundo de su ser, le habra su mente y sane su cuerpo. Que así sea.
OM NAMO BHAGAWATE BEKANTSE GURU BENDURYA PRABHA RANDZAYA TATHAGATAYA ARHATE SAMYAKSAM BUDDHAYA TAYATA OM BEKANTSE BEKANTSE MAHA BEKANTSE RANDZE SAMUNGATE SOHA
Animo tío.
Posteo para ilustrar mi reseña y mi aprendizaje de saga dawa con un dibujo que hice ayer por la noche. Buda Amithaba , técnica : digital
Namaste , mil bendiciones para todos.
domingo, 12 de junio de 2011
Meditacion / Reflexión
Cierto día, me encontraba platicando online con mejor amigo, charlábamos de lo productivo de nuestras vidas, y como siempre de los tantos sueños y logros que tenemos pendientes por hacer tangibles, dentro de la plática tocamos el tema de nuestros blogs, y haciendo referencia a mis posts semanales como “el horóscopo de la semana” no pude evitar soltar una gran carcajada y tratar de retomar de esa crítica con saña algo para escribir el día de hoy.
Hace ya aproximadamente un mes vengo siguiendo la página web de kalú Rimpoche este joven y sus enseñanzas me han causado una estabilidad mental bastante peculiar. ¿ en qué sentido? Bueno, la verdad estrictamente hablando ver a un monje “bastante joven” y “viviendo la vida real” es una imagen de cierta dualidad que vengo experimentando desde hace ya poco menos de un año.
Meditando y hablando me doy cuenta que todos en esta vida tenemos miles de senderos, miles de caminos, hay infinidad de enseñanzas, así como hay infinidad de vidas y roles sociales.
Por un momento topado en la meditación me di cuenta que soy un ser sobre racionalizado, y no lo digo en el sentido de “crecerme” pero humildemente acepto que mi cabeza y mis pensamientos rigen mi vida cotidianamente, y bueno… supongo que todos las personas ocupamos nuestra mente tanto en nuestras vidas que a veces esta “mente” ha pasado de ser una actividad intrínseca a una actividad vacía. Sin propósito; simplemente es : “ hacer y hacernos vivir ” en un ciclo sin fondo que termina cuando se pone el sol en cada día.
Dejemos esa hipótesis en stand by, y continuemos… ¿en dónde queda mi “verdadera“naturaleza?... esa pregunta también ha jugado un rol muy importante en estos días. Si soy consciente de lo que soy no necesito hacerme más preguntas…la vida social es una simple imagen, por ello tomaré mi retiro y me dedicare a mi lado “espiritual” me iré a recordar lo que he olvidado y cuando sea mi momento es hora de verdaderamente comenzar…
Una vez más dejemos esta otra hipótesis en pausa, y démosle paso a ese lado racional en unión de ambas hipótesis anteriores…¿ cuál es la buena? ¿Qué decisión en mi vida es mi camino correcto?
La respuesta… ambas.
Fríamente hablando no viviré de espiritualidad en este mundo, vivo un papel en el universo y parte de él está aquí en mi ciudad, en mis estudios, en mis escritos, en mi país, en mi gente, en mis raíces y de lo que formo parte. Soy consciente de ello por eso mi compromiso también es hacer valer ese papel social, así es el Dharma, es la práctica constante de amanecer, es la práctica de hacer valer lo que soy ( interiormente ) a través de mi exterior ( acciones y pensamientos) es sacar la espada y luchar por un futuro mejor para mí y los míos, y si se ve desde un aspecto material la verdad es cierto, a todos nos gustan los bienes materiales, es parte de nuestra naturaleza , es parte de tratar de vivir bien ¿ y cómo lo consigo? Con la práctica del Dharma en nuestro día a día, una buena práctica (acciones) para una buena vida, encontrar aquel equilibrio entre mi mundo físico, mente y espíritu. Una práctica en lo material se queda en lo material, una práctica en el corazón se queda en el corazón.
Remato más que una meditación esta breve reflexión con una frase de Kalu Rimpoche:
Namaste
Hace ya aproximadamente un mes vengo siguiendo la página web de kalú Rimpoche este joven y sus enseñanzas me han causado una estabilidad mental bastante peculiar. ¿ en qué sentido? Bueno, la verdad estrictamente hablando ver a un monje “bastante joven” y “viviendo la vida real” es una imagen de cierta dualidad que vengo experimentando desde hace ya poco menos de un año.
Meditando y hablando me doy cuenta que todos en esta vida tenemos miles de senderos, miles de caminos, hay infinidad de enseñanzas, así como hay infinidad de vidas y roles sociales.
Por un momento topado en la meditación me di cuenta que soy un ser sobre racionalizado, y no lo digo en el sentido de “crecerme” pero humildemente acepto que mi cabeza y mis pensamientos rigen mi vida cotidianamente, y bueno… supongo que todos las personas ocupamos nuestra mente tanto en nuestras vidas que a veces esta “mente” ha pasado de ser una actividad intrínseca a una actividad vacía. Sin propósito; simplemente es : “ hacer y hacernos vivir ” en un ciclo sin fondo que termina cuando se pone el sol en cada día.
Dejemos esa hipótesis en stand by, y continuemos… ¿en dónde queda mi “verdadera“naturaleza?... esa pregunta también ha jugado un rol muy importante en estos días. Si soy consciente de lo que soy no necesito hacerme más preguntas…la vida social es una simple imagen, por ello tomaré mi retiro y me dedicare a mi lado “espiritual” me iré a recordar lo que he olvidado y cuando sea mi momento es hora de verdaderamente comenzar…
Una vez más dejemos esta otra hipótesis en pausa, y démosle paso a ese lado racional en unión de ambas hipótesis anteriores…¿ cuál es la buena? ¿Qué decisión en mi vida es mi camino correcto?
La respuesta… ambas.
Fríamente hablando no viviré de espiritualidad en este mundo, vivo un papel en el universo y parte de él está aquí en mi ciudad, en mis estudios, en mis escritos, en mi país, en mi gente, en mis raíces y de lo que formo parte. Soy consciente de ello por eso mi compromiso también es hacer valer ese papel social, así es el Dharma, es la práctica constante de amanecer, es la práctica de hacer valer lo que soy ( interiormente ) a través de mi exterior ( acciones y pensamientos) es sacar la espada y luchar por un futuro mejor para mí y los míos, y si se ve desde un aspecto material la verdad es cierto, a todos nos gustan los bienes materiales, es parte de nuestra naturaleza , es parte de tratar de vivir bien ¿ y cómo lo consigo? Con la práctica del Dharma en nuestro día a día, una buena práctica (acciones) para una buena vida, encontrar aquel equilibrio entre mi mundo físico, mente y espíritu. Una práctica en lo material se queda en lo material, una práctica en el corazón se queda en el corazón.
Remato más que una meditación esta breve reflexión con una frase de Kalu Rimpoche:
…The meaning of enlightenment is: You yourself are the universe!
Namaste
domingo, 5 de junio de 2011
el conejo y el zorro
Todos cometemos errores. La gente normal no puede asumir los errores, quiere hacerlo todo bien, quiere que todo sea bueno, esté correcto.
El Buda te deja cometer el error, sufrir por ti mismo y ser libre. Volverás por ti mismo y él te enseñará, te cuidará y te ayudará a aprender de tu error.
Nuestra mente es demasiado pequeña para perdonar el error. Somos como el conejo: cuando viene el zorro echamos a correr. Como el conejo, estamos ocupados todo el tiempo, comemos deprisa, corremos, llenos de miedos todo el tiempo. Cuando miramos al conejo nos imaginamos a nosotros mismos.
Cuando no practicamos el Dharma, si vienen los obstáculos huimos. Cuando practicamos, el Dharma nos ayuda a ganar confianza en nosotros mismos y nos sentimos mucho mejor.
El significado del budismo es hacer que nuestra mente sea un poquito más grande…
tomado de http://www.paldenshangpa.net
jueves, 2 de junio de 2011
Cómo cocinar tu vida
Ciertamente el titulo de esta entrada suena un tanto curioso, pero es verdad; cocinar nuestra vida va mas allá de un plan a futuro o proyectos en mente , es ver y econtrar el noble camino en lo mas bello de lo que hacemos, cabe mencionar que soy amante de la cocina, y mucho mas cuando salgo de campamento por alguna extraña razón me toca ser el "chef" no es tarea dificl, ya que es algo que disfruto muchisimo, y hasta la fecha nadie se ha quejado de mi zazón ^_^
Cocinar nuestra vida es un pequeño documental que nos enseña de un "sútil" modo las enseñanzas de Dogen Zenji ( fundador del zen) plasmadas en algo tan peculiar como la cocina.
"... Cocinar es sencillo, lo dificil es tratar a los alimentos como si fuecen tus mismos ojos, allí rádica la verdadera enseñanza de la cocina en el zen..."
Dogen zenji
Sólo pude conseguir los primeros 2 de 7, pero aun asi, en verdad vale muchisimo la pena verlos completos.
espero y disfruten tanto como yo.
Namasté
Cocinar nuestra vida es un pequeño documental que nos enseña de un "sútil" modo las enseñanzas de Dogen Zenji ( fundador del zen) plasmadas en algo tan peculiar como la cocina.
"... Cocinar es sencillo, lo dificil es tratar a los alimentos como si fuecen tus mismos ojos, allí rádica la verdadera enseñanza de la cocina en el zen..."
Dogen zenji
Sólo pude conseguir los primeros 2 de 7, pero aun asi, en verdad vale muchisimo la pena verlos completos.
espero y disfruten tanto como yo.
Namasté
lunes, 30 de mayo de 2011
miércoles, 18 de mayo de 2011
domingo, 15 de mayo de 2011
Mente no nacida
Llegas al silencio, enmudeces, el canto callado de la meditación
se aproxima al eterno gozo del Nibbana. En ríos serenos y limpios
te embargas con la conciencia naciente y bondadosa, desapegada.
En ríos puros y sosegados tu mente se acuesta y descansa,
con la atención permanente, con el báculo vigilante del fluir calmo.
Te entregas al canto callado del No-Yo, la conciencia libre, vaciada.
Te entregas al sagrado Om, la sílaba del corazón del Buda.
Te entregas a otra voz que rige tu conciencia, la voz templada, serena.
Te entregas a ti mismo olvidando quién eres, naciendo en la respiración,
naciendo en los silencios del Dhamma.
Conoces el Noble Sendero, brilla en tu corazón.
Conoces el santo palpitar de la verdad en ti mismo.
Conoces el santo palpitar de la alegría en ti mismo.
Conoces el santo palpitar del Nibbana en ti mismo.
Gozas, caminas, eres... no siendo, no caminando, solamente
petrificado en el estar, imbuido en lo inmóvil,
atravesado por la Conciencia Serena,
por la senda desvelada del sagrado silencio de tu mente no nacida,
innata, original, tocada por la compasión y el amor, tocada por la Verdad.
8
Namaste, namu amida butsu.
viernes, 6 de mayo de 2011
handlight
hace unas horas termine de hacer algo que tenia mil ganas de hacer... Tal vez y no signifique mucho, pero la verdad me siento sumamente feliz, y en paz.
Y es extraño, estas semanas pasadas estuve cargado de una sensación incomoda, no era yo.
Me da pena decirlo, pero si… no me sentía bien con lo que era o soy, me sentía como estancado, sin rumbo… como a la deriva, sin rumbo. Pero extrañamente hoy me siento bien. Hoy siento una paz mágica, una paz que viene de haber sanado a alguien, de darme cuenta de la grandeza de la luz, de la grandeza de mi ser y del bien que hice por esa persona.
La verdad me daba un poco de miedo, empecé titubeando, pero ahora me doy cuenta que soy capaz de eso y de mas, mi instrumento la luz (energía) mis herramientas mis manos.
hoy sane con reiki, y estoy más que satisfecho con los resultados, hoy soy luz y sé que siempre lo seré para las personas que me rodean, si lo hice una vez, soy capaz de hacerlo toda mi vida.
Hoy respiro luz y exhalo luz, tengo paz, y creo que retome mi curso, tomando en cuenta que ayer también fue un gran día y mis ánimos se elevaron a 100.
Hoy me siento bien y en paz, hoy y siempre seré luz y hoy en mí visualizo al buddha azul de la medicina. Hoy soy un sanador, hoy… soy.
tayata om bekandse bekandse maha bekandse bekandse randsa samud gate soha
namasté
Y es extraño, estas semanas pasadas estuve cargado de una sensación incomoda, no era yo.
Me da pena decirlo, pero si… no me sentía bien con lo que era o soy, me sentía como estancado, sin rumbo… como a la deriva, sin rumbo. Pero extrañamente hoy me siento bien. Hoy siento una paz mágica, una paz que viene de haber sanado a alguien, de darme cuenta de la grandeza de la luz, de la grandeza de mi ser y del bien que hice por esa persona.
La verdad me daba un poco de miedo, empecé titubeando, pero ahora me doy cuenta que soy capaz de eso y de mas, mi instrumento la luz (energía) mis herramientas mis manos.
hoy sane con reiki, y estoy más que satisfecho con los resultados, hoy soy luz y sé que siempre lo seré para las personas que me rodean, si lo hice una vez, soy capaz de hacerlo toda mi vida.
Hoy respiro luz y exhalo luz, tengo paz, y creo que retome mi curso, tomando en cuenta que ayer también fue un gran día y mis ánimos se elevaron a 100.
Hoy me siento bien y en paz, hoy y siempre seré luz y hoy en mí visualizo al buddha azul de la medicina. Hoy soy un sanador, hoy… soy.
tayata om bekandse bekandse maha bekandse bekandse randsa samud gate soha
namasté
lunes, 25 de abril de 2011
meditacion de inicio de semana 2
Si no me veo no puedo ver a los demás.
si no te veo, es por que tengo mis ojos viendo hacia mi interior...
si veo hacia mi interior me descubro en mi, para verte a ti.
miércoles, 20 de abril de 2011
Semana santa, práctica y silencio…
Tal vez y algunos lectores se preguntarán ¿por qué se habla de semana santa en un blog de budismo? Pues bueno, como algunos sabrán este escritor es católico de bautizo y emprendió su viaje a través de las enseñanzas de Jesús AMESTRO DE AMOR . Hasta hace poco tiempo mi decisión de tomar el budismo fue un cambio y una puerta nueva para mí y mi camino en el cual estamos presentes y aprendiendo constantemente, pero bueno; al grano.
Semana santa me recuerda algo, independientemente de que para los católicos se cuenten como días de guardar y días de “luto” por así decirlo, he aprendido a ver estos próximos días (jueves y viernes santos, sábado de gloria y domingo de resurrección) como días de reflexión en torno al amor.
¿Por que al amor? Bueno, como sabemos una de las enseñanzas más grandes de Jesús fue el amor, morir por los demás y la salvación del mundo (creencia católica) entregar tu vida por un ideal (predicar miles de enseñanzas al igual que buda, dos iluminados en un mismo camino, luz para todos los seres) y asi lo menciona la biblia "Y todos daban buen testimonio de Él, y estaban maravillados de las palabras de gracia que salían de su boca..." LUCAS 4:22
Más aun me parece triste que siendo porque no llamarlo así, el más humano de los humanos; tuvo que perecer crucificado como delincuente, demostrando así la más grande muestra de amor que puede tener un ser de luz por otros seres.
Y aun recuerdo gran parte de las enseñanzas de este iluminado, pero hoy quería mencionarlo porque últimamente he estado un tanto distraído de mi persona. Me he descuidado de mi mismo, de mi luz por otros y es aquí cuando saco a flote mi pregunta clave:
¿ Me estoy ahogando en mi propia grandeza? No mi grandeza egoísta si no en mi grandeza natural, mi grandeza de hombre, mi grandeza de luz. ( un concepto un tanto complicado) en mi grandeza de ayudar a los demás y dejarme a mí en un segundo plano.
Los cercanos a mi me reprochan mi actuar ¿cómo antepones el bien de otros al tuyo? ¿Porque ese desapego de tu ser y tu persona?
No lo sé. Tal vez mi actuar no es el correcto, pero sé que en este camino si algo es clave es la práctica constante, observar los detalles mínimos en la respiración, en las hojas, en el caminar, en el hablar, en el pensar… puede que allí este la clave que buscaré en estos días, justo después de una plática bastante productiva el día de ayer, me dirigí a meditar, al silencio que escucho con atención, al aire que me habla entre susurros.
A veces pienso… al igual que Jesús y buda necesito mi retiro, no para alejarme del mundo ni escapar de mi realidad, si no para VER MI REALIDAD Y TOMAR NUEVAS RESPONSABILIDADES.
namu amida butsu
Namasté.
Semana santa me recuerda algo, independientemente de que para los católicos se cuenten como días de guardar y días de “luto” por así decirlo, he aprendido a ver estos próximos días (jueves y viernes santos, sábado de gloria y domingo de resurrección) como días de reflexión en torno al amor.
¿Por que al amor? Bueno, como sabemos una de las enseñanzas más grandes de Jesús fue el amor, morir por los demás y la salvación del mundo (creencia católica) entregar tu vida por un ideal (predicar miles de enseñanzas al igual que buda, dos iluminados en un mismo camino, luz para todos los seres) y asi lo menciona la biblia "Y todos daban buen testimonio de Él, y estaban maravillados de las palabras de gracia que salían de su boca..." LUCAS 4:22
Más aun me parece triste que siendo porque no llamarlo así, el más humano de los humanos; tuvo que perecer crucificado como delincuente, demostrando así la más grande muestra de amor que puede tener un ser de luz por otros seres.
Y aun recuerdo gran parte de las enseñanzas de este iluminado, pero hoy quería mencionarlo porque últimamente he estado un tanto distraído de mi persona. Me he descuidado de mi mismo, de mi luz por otros y es aquí cuando saco a flote mi pregunta clave:
¿ Me estoy ahogando en mi propia grandeza? No mi grandeza egoísta si no en mi grandeza natural, mi grandeza de hombre, mi grandeza de luz. ( un concepto un tanto complicado) en mi grandeza de ayudar a los demás y dejarme a mí en un segundo plano.
Los cercanos a mi me reprochan mi actuar ¿cómo antepones el bien de otros al tuyo? ¿Porque ese desapego de tu ser y tu persona?
No lo sé. Tal vez mi actuar no es el correcto, pero sé que en este camino si algo es clave es la práctica constante, observar los detalles mínimos en la respiración, en las hojas, en el caminar, en el hablar, en el pensar… puede que allí este la clave que buscaré en estos días, justo después de una plática bastante productiva el día de ayer, me dirigí a meditar, al silencio que escucho con atención, al aire que me habla entre susurros.
A veces pienso… al igual que Jesús y buda necesito mi retiro, no para alejarme del mundo ni escapar de mi realidad, si no para VER MI REALIDAD Y TOMAR NUEVAS RESPONSABILIDADES.
namu amida butsu
Namasté.
El anhelo de la verdad
Descansaba una vez Buddha bajo a un árbol cercano a un estanque. Cuando vino a el un joven y le pregunto. MAESTRO ¿que debo hacer para encontrar la verdad? -sin responder, el Buddha se le acerco y de un empujón lo arrojo en el estanque, manteniéndole después sumergida la cabeza.
Lucho el joven infructuosamente por liberarse y cuando ya daba muestras de desvanecimiento. El Maestro le permitió salir. Una vez repuesta de la sorpresa, El Buddha le inquirió: Cuando estabas bajo el Agua, ¿pensaste en bellas mujeres?
- NO, dijo el joven.
¿Pensaste en Ricos manjares o en viajes por el mundo? Una vez más la respuesta fue negativa.
Cuando anheles hallar la verdad con la misma vehemencia con que deseabas respirar, agregó el Buddha, cuando tan profundamente lo anheles en tu ALMA, ese día seguro la encontraras.
por:www.tantrasivaita.com
lunes, 4 de abril de 2011
La naturaleza de la mente...
Una de las enseñanzas mas bellas, ( en lo personal) de buddha.
aqui la comparto en un video que llamó muchisimo mi atención, es corto pero aun así la enseñanza es lo que cuenta.
Namasté.
aqui la comparto en un video que llamó muchisimo mi atención, es corto pero aun así la enseñanza es lo que cuenta.
Namasté.
El buddha
Comparto este muy bien hecho documental, el cual habla acaerca de la vida de siddartha, supongo... no ha de ser el unico que se haya visto,pero sí uno de los mejores en cuanto a explicaciones, enseñanzas, historia e ilustraciones.
lunes, 28 de marzo de 2011
Cada quien toma lo que se necesita...
Es como una gran nube
que se levanta en el mundo
y termina por cubrirlo.
Esta nube benéfica está cargada de humedad,
el relámpago brilla y destella
y el sonido del trueno reverbera a lo lejos,
motivo por el cual la multitud se regocija.
Los rayos del sol se velan y se ocultan,
una clara frescura se posa sobre la tierra,
masas oscuras descienden y se expanden,
casi se pueden tocar.
La lluvia cae por todas partes,
desciende en los cuatro puntos cardinales.
No es posible medir su flujo y saturación,
que alcanzan cada punto de la tierra,
las barrancas, los valles de las montañas, las corrientes,
los sitios remotos y aislados donde crecen
plantas, arbustos, hierbas medicinales,
árboles grandes y pequeños,
centenares de granos, germen de arroz,
caña de azúcar, viñedos.
La lluvia lo baña todo,
a nada le falta su porción de agua.
El terreno se empapa parejo en todas partes,
plantas y árboles lucen exuberantes.
Lo que de las nubes cae es agua de un solo sabor
pero las plantas y los árboles, los matorrales y los bosques
toman cada uno la humedad que necesitan de acuerdo con sus dimensiones.
(Burton Watson, traductor, The Lotus Sutra, Columbia University Press, Nueva York 1993, pp. 100-101)
Meditacion de inicio de Semana
Una vez más empieza una semana… dejo atrás lo vivido, hoy es aquí, hoy es ahora.
En mi mente llevo las estrellas que dedique el fin de semana, pero me llevo su luz.
Hoy soy luz y lo seré siempre.
Abro mis alas, mis brazos, mi mente y mi corazón. Hoy en mí visualizo a amida, luz y amor infinito, comprensión, meditación y análisis de las acciones. Todo es un proceso, nada es estático, mucho menos en mi vida.
Namasté.
Om Amideva Hriih
En mi mente llevo las estrellas que dedique el fin de semana, pero me llevo su luz.
Hoy soy luz y lo seré siempre.
Abro mis alas, mis brazos, mi mente y mi corazón. Hoy en mí visualizo a amida, luz y amor infinito, comprensión, meditación y análisis de las acciones. Todo es un proceso, nada es estático, mucho menos en mi vida.
Namasté.
Om Amideva Hriih
lunes, 21 de marzo de 2011
Meditación de inicio de semana.
Después de fin de semana tranquilo y a la vez lleno de ocupaciones, llega hoy 21 de marzo, un cambio y cierre y un nuevo comienzo.
El cambio de estación y el cambio de rumbo… ilumino mi corazón y mi alma al sonido del Sutra del corazón, mis ideales, mis metas, mis sueños van creciendo y abriendo paso; y así rea firmo que soy luz, que no dejaré de serlo y que buscaré el modo de hacer llegar esa luz a los demás seres a través de mi. Que será difícil, puede ser… pero no decaeré, ya no más.
si la vida algo me ha enseñado es a amar y dar, escuchar y observar, meditar mis acciones y aprender de mis errores. Hoy que quiero e intento seguir el camino de buddha se que los errores y los tropiezos son mis maestros y que los limites sólo los pongo yo a través de mi ego, porque deshaciéndome de él sé que mi luz no tiene fronteras.
Hoy me doy cuenta que necesitaba energía de la tierra, energía del fuego y energía propia… esa energía que merme durante dos semanas y que a lo largo de estos dos meses empecé a estancar sin darme cuenta de ello. La medicina tradicional de mi pueblo, los cantos de mi gente, la compañía de seres con ansias, sueños e inquietudes, todo resultó perfecto.
Hoy puedo decir con la mano en el corazón que he cerrado un circulo y he empezado uno nuevo…
y me gustaría compartir esta oración de origen sioux, la cual es bella; no por sus letras, si no; por su esencia única y trascendental en la mente de los que la formaron.
OH GRAN ESPÍRITU, CUYA VOZ OIGO EN EL VIENTO
Y CUYO RESPIRO DA VIDA A TODO EL UNIVERSO.
ÓYEME, SOY PEQUEÑO Y DÉBIL, UNO DE TUS MUCHOS HIJOS.
DÉJAME PASEAR EN LA BELLEZA Y PERMÍTEME QUE MIS OJOS SIEMPRE PUEDAN CONTEMPLAR EL ROJO Y EL PÚRPURA DE LA PUESTA DE SOL.
HAZ QUE MIS MANOS RESPETEN LAS MUCHAS COSAS QUE TUS HAS CREADO Y AGUDIZA MIS OÍDOS PARA OÍR TU VOZ.
HAZME SABIO PARA COMPRENDER TODAS LAS LECCIONES QUE TU HAS ESCONDIDO DETRÁS DE CADA HOJA Y DE CADA ROCA.
DAME FUERZA NO PARA SER MÁS FUERTE QUE MI HERMANO SINO PARA LUCHAR CONTRA MI PEOR ENEMIGO: YO MISMO.
Y HAZME SIEMPRE LISTO PARA IR ANTE TI CON LAS MANOS LIMPIAS Y LA MIRADA RECTA PARA QUE CUANDO LA LUZ SE DESVANEZCA COMO SE DESVANECE LA PUESTA DE SOL MI ESPÍRITU PUEDA LLEGAR ANTE TI SIN NINGUNA VERGÜENZA..
¡¡¡¡¡¡¡¡¡AJO METAKUYASEIN!!!!!!
Medicina para el alma y el espíritu, en ecos que resuenan en la inmensidad del cosmos, sin importar creencia, condición o raza.
Y me gustaría complementar dicho pensamiento con la enseñanza que fue plasmada en el Tiratanabandana en donde el Buda dice:
Bien comunicada es la enseñanza del Ricamente Dotado,
inmediatamente aparente, perenne, de la naturaleza de una invitación
personal, progresiva, para que el sabio la comprenda de manera individual.
Toda mi vida voy a refugio a la verdad.
A todas las enseñanzas de la verdad del pasado,
a todas las enseñanzas de la verdad que han de venir,
a todas las enseñanzas de la verdad que ahora hay,
a ellas se dirige mi veneración de modo incesante.
No hay para mí otro refugio que la verdad.
¡Supremo refugio!
¡Oh! ¡Por la virtud de esta verdad
que abunden la gracia y la victoria!
Por que al final como lo puse al principio, y ya más ordenado:
“Las enseñanzas son constantes y el maestro es uno mismo, la vida es como un gran y largo salón de clases”
Namu amida butsu
NAMASTE
AJO METAKUYASEIN
martes, 15 de marzo de 2011
por japón
SUTRA DEL CORAZÓN
Esta hermosa plegaria es para los que sufren, los que lloran, los desvalidos, desamparados.
Para los hermanos de Japón, que la luz les sea siempre en todo y en cualquier lugar en el que se encuentren.
S.S. Dalai Lama promueve la plegaria del Sutra del corazón en estos días, en los que la luna multiplicara los favores, la energía y la luz de las plegarias.
en oración y meditación de luz por nuestros hermanos de Japón.
(Om. Homenaje a la noble y bella perfección de la sabiduría)
El noble bodhisattva Avalokiteshvara meditaba en el cauce profundo de la perfección de la sabiduría. Miró abajo y vio que los cinco skandhas
¡Aquí oh Shariputra! la forma es vacío, el vacío es forma; la forma no difiere del vacío, el vacío no difiere de la forma; lo que sea forma, es vacío; lo que sea vacío es forma. Así también son las sensaciones, percepciones, impulsos y la consciencia.
¡Aquí oh Shariputra! todos los fenómenos son vacíos. No son producidos o aniquilados, ni impuros ni inmaculados, ni incompletos ni enteros.
Así Shariputra, en el vacío no hay forma, ni sensaciones, ni percepciones, ni impulsos, ni consciencia; no hay ojo, oído, nariz, lengua, cuerpo ni mente; no hay formas, sonidos, olores, sabores, tactos, ni objetos mentales; no hay consciencia de los sentidos.
No hay ignorancia ni extinción de ella. Ni hay todo lo que procede de la ignorancia; ni vejez, ni muerte, ni extinción de la vejez y la muerte.
No hay sufrimiento, ni su causa, ni su cese, ni sendero de liberación. No hay conocimiento, ni logros, ni falta de ellos.
Así Shariputra, el Bodhisattva, libre del apego, se apoya en la perfección de la sabiduría, y vive sin velos mentales. Así se libera del miedo con sus causas y alcanza el Nirvana.
Todos los Budas del pasado, del presente y del futuro se despiertan a la suprema y perfecta iluminación apoyándose en la perfección de la sabiduría.
Conoce que prajñápáramitá es el gran mantra, el mantra de gran sabiduría, el mantra más elevado, que jamas ha sido igualado y que extingue todos los sufrimientos.
Escucha la verdad infalible de prajñápáramitá:
gate gate páragate párasamgate bodhi sváhá
(Así termina el corazón de la perfección de la sabiduría.)
Del ego a la autocompasión y a la auto sanación.
Hace ya dos semanas que mi vida dio un giro intenso, hace dos semanas que no escribo, que no medito y que siento en mi rutina diaria un gran peso y una inmensa tristeza.
¿por qué? Simple, se dice que cuando el corazón de una persona crece es bastante doloroso, y la verdad no me jacto de tener un corazón grande; la verdad no es así, mas aun se que hoy puedo decirte de todo corazón que espero que te perdones a ti misma, que eres luz y que nunca dejes de brillar. Que yo por mi parte, no dejaré de hacerlo. Namasté
Hoy puedo decir que mi meditación casi nula en este tiempo se vio frustrada por mi ego, por mi coraje, por mi dolor. A diferencia de otros, no disfruto de mi dolor, solo lo acepto.
hoy puedo mirar un cielo nublado y no olvidar que detrás de las nubes existe el sol, y que lo aprendido en este cierre de ciclos lleno mi vida, mi alma mi mente y mi corazón. Este camino apenas comienza, las distracciones ” vanas ” alimentan mi ego y lo hacen olvidar aquella tristeza, pero esos placebos no son la verdadera cura , la verdadera cura esta dentro de mi, y se que estoy por encontrarla.
hoy puedo decir, adiós al ego que se creo , bienvenida la autocompasión y contemplación.
Hoy soy la luz de una vela con exceso de parafina, mañana esa parafina desaparecerá y mi luz brillará de nuevo.
om mani padme hung om mani padme hung om mani padme hung om mani padme hung om mani padme hung om mani padme hung om mani padme hung om mani padme hung om mani padme hung om mani padme hung om mani padme hung om mani padme hung om mani padme hung
Que resuene en mi corazón , en mi alma y en mi ser toda la grandeza de la compasión y una vez mas repito y decreto :
Que yo esté bien, feliz y en paz....
Que todos los seres en la casa estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres en la ciudad estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres en al país estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres en el planeta estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres en el universo estén bien, felices y en paz...
Que yo esté bien, feliz y en paz....
Que mis maestros estén bien, felices y en paz...
Que mis padres estén bien, felices y en paz...
Que mis parientes estén bien, felices y en paz...
Que mis amigos estén bien, felices y en paz...
Que mis enemigos estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres estén bien, felices y en paz...
Que aquellos que sufren.... se liberen del sufrimiento.
Que aquellos que sienten miedo...conquisten el miedo.
Que aquellos que sienten pesar...abandonen el pesar.
Que todos los seres sean felices.
NAMASTE. NAMU AMIDA BUTSU!.
miércoles, 2 de marzo de 2011
domingo, 27 de febrero de 2011
miércoles, 23 de febrero de 2011
oracion/meditación por un enfermo
Que la luz le sea en todo momento, que su dolor físico o mental sea calmado, que la luz siempre lo acompañe en el trayecto de su vida, que esa luz guie con fervor a los que lo rodean y les otorgue resignacion y paz en todo momento,que el se encuentre bien consigo mismo para sanar las heridas propias y las ajenas.
Que su luz no desvanesca en su propia consciencia y brille siempre para los que lo aman.
mantra al buddha de la medicina:
OM NAMO BHAGAWATE BEKANTSE GURU BENDURYA PRABHA RANDZAYA TATHAGATAYA ARHATE SAMYAKSAM
BUDDHAYA TAYATA OM BEKANTSE BEKANTSE MAHA BEKANTSE RANDZE SAMUNGATE SOHA
NAMASTE.
Que su luz no desvanesca en su propia consciencia y brille siempre para los que lo aman.
mantra al buddha de la medicina:
OM NAMO BHAGAWATE BEKANTSE GURU BENDURYA PRABHA RANDZAYA TATHAGATAYA ARHATE SAMYAKSAM
BUDDHAYA TAYATA OM BEKANTSE BEKANTSE MAHA BEKANTSE RANDZE SAMUNGATE SOHA
NAMASTE.
martes, 22 de febrero de 2011
ENTRE NUBES BLANCAS 3-3
Comparto un pequeño documental, dicha producción tiene como base introducirnos aunque sea poco a la vida 4 de monjes ascetas en las montañas zhognan ( CHINA), su forma de vida,su práctica, su relacion con sus discípulos y enseñanzas a traves del buddha.
Namaste- Namu Amida Butsu.
Namaste- Namu Amida Butsu.
PARANIRVANA
Meditaciónparanirvana
"Aprender a morir es una práctica muy profunda". Thich Nhant Hanh
NAMASTÉ –NAMU AMIDA BUSTU
"Aprender a morir es una práctica muy profunda". Thich Nhant Hanh
Habéis oído hablar de Sudatta, este laico que apoyó toda su vida al Budha. Desde que escuchó hablar del Budha, enseguida se enamoró. Sudatta es mercader, hombre de negocios muy rico en la ciudad de Shravasti. Llegó a la capital Najagra para visitar a su cuñado. Habiendo oído hablar del Budha, no pudo dormir esa noche y se despertó muy pronto para visitarle. Cuando encontró al Budha, Sudatta se emocionó mucho. Le pide venir a su país para compartir la práctica y la enseñanza. El Budha acepta y envía su discípulo Shariputra a Sharavasti para preparar el terreno. Sudatta compra muy caro un parque, con muchos árboles, para hacer un monasterio para el Budha, una base de operaciones para el Dharma. Sudatta es el nombre que le fue dado por sus padres, pero se le llama Anathapindika. Es una persona amada por la gente de Shravasti porque utiliza una parte importante de su herencia en socorrer a los pobres, los desheredados, los huérfanos. Las gentes le han dado el nombre de Anathapindika, que significa: el que sostiene a los huérfanos, a los desheredados... Anathapindika fue siempre feliz de servir a las Tres Joyas. Tenía mucho tiempo para escuchar al Budha, para apoyar a los monjes y a las monjas. Una vez, había llevado a quinientos hombres de negocios al monasterio de Jeta para que pudieran escuchar a Shariputra y al Budha. Había encontrado mucho placer en sostener al Budha, al dharma y a la sangha durante toda su vida. Fue feliz al sostener una vez más a las Tres Joyas.
Cuando Anathapindika estaba a punto de morir, el Budha le visitó. Fue una treintena de años después de su encuentro. Todo ese tiempo, el Budha había designado a Shariputra, su discípulo principal, para cuidar de Anathapindika y viajar a pie con él, sobre todo cuando fue a localizar el terreno que debía comprar para el Budha. Fueron, pues, amigos muy íntimos. El Budha designó a Shariputra para ayudar a Anathapindika a morir de una manera feliz y apacible.
Habiendo sabido que Anathapindika estaba a punto de morir, agonizante, Shariputra pidió a su joven hermano en el Dharma, Ananda, el primo del Budha, acompañarle para hacer la colecta de la limosna y detenerse en la casa de Anathapindika. Viendo a los dos Venerables, Anathapindika decidió abandonar su lecho, pero no pudo hacerlo. Shariputra le dijo: Amigo mío, tenderos, vamos a buscar unas sillas y nos instalaremos cerca de vosotros. Cuando se sentaron, Shariputra hizo esta pregunta: Amigo Anathapindika, ¿cómo sentís vuestro cuerpo?, ¿los dolores físicos disminuyen o aumentan? Cuando se está a punto de morir, en efecto hay dolores en el cuerpo, quizá también dolores en el alma: la angustia, el aislamiento, la confusión. Se necesita a alguien en este momento tan importante de la vida. Es necesario que alguien está con nosotros en este momento difícil. Y Shariputra está ahí, con su joven hermano en el Dharma, Ananda.
- Querido amigo, ¿cómo sentís vuestro cuerpo? Los dolores, ¿se apaciguan o aumentan?
- Venerable, los dolores de mi cuerpo no parecen apaciguarse. Aumentan siempre. Sufro cada vez más.
Entonces, el Venerable Shariputra le dijo que era el momento de practicar la meditación sobre las Tres Joyas. Invitó a Ananda y a Anathapindika a respirar profundamente y a concentrarse en el Budha, el dharma y la sangha. Shariputra efectuó una meditación guiada:El Budha ha obtenido la realidad tal y como es. El Budha está completo y verdaderamente despierto. Ha conducido a la perfección la comprensión y la acción. Ha llegado a la verdadera felicidad, comprende la naturaleza del mundo, de los hombres. Es inigualable en sabiduría. Es un gran hombre. Es el maestro de los hombres y de los dioses. Shariputra dijo estas palabras para ayudar a Anathapindika a ver claramente al Budha, lo que es verdaderamente: un ser humano que posee una gran ternura, una gran compasión, una gran felicidad y que ayuda enormemente a los seres. Enseguida llevó la meditación guiada sobre el Dharma, la enseñanza que transforma, que puede aportar la paz y la transformación en el instante presente, sin esperar semanas, meses, años.
Después la llevó sobre la Shanga, la Shanga como sostén, la Sangha como protección. Fue verdaderamente una meditación guiada.
Shariputra era una persona extremadamente inteligente, uno de los más inteligentes discípulos del Budha. Conocía perfectamente el estado en el cual se encontraba Anathapindika. Shariputra había reconocido las semillas, las simientes de felicidad en la conciencia de Anathapindika. Sabía muy bien que Anathapindika encontraba mucho placer en servir al Budha, al Dharma y a la Sangha. Para restablecer el equilibrio de Anathapindika, regó las semillas de felicidad que estaban en él, invitándole a concentrarse en las Tres Joyas. Y la práctica fue muy eficaz, pues tras solamente unos minutos, los dolores de Anathapindika se atenuaron mucho, y pudo por fin sonreír.
Es una cosa maravillosa, y todos podemos aprender a hacerlo. La persona que está a punto de morir, tiene en ella las semillas del sufrimiento, pero asimismo las semillas de la felicidad. Entonces, vosotros que amáis a esta persona, reconoced las semillas de felicidad y de sufrimiento en ella. Hay que hablarle de esa cosas, tenéis que regar las simientes de felicidad de esta persona que va a partir, incluso si está en coma. Habladle, referidle las cosas que evocan esa felicidad. Es muy importante. Repito: incluso si la persona está en coma, al menos hay que hablarle. Ella escucha, la comunicación es posible. Un joven estudiante de Burdeos, de nacionalidad vietnamita, que supo que su mamá estaba muriendo en el sur de California, fue a su cabecera y practicó en ese sentido. Antes de su partida, la hermana Chân Không le había enseñado como hacerlo. La mamá estaba en coma y el hijo le habló largamente de cosas que en su pasado le habían causado placer. Y los médicos constataron los cambios formidables que se habían producido en ella. Nada de gemidos, nada de gritos, ella estaba apacible y despertó tras algunas horas. Fue un milagro, un milagro para él y para ella. Si sabéis cómo hacer para tocar las semillas de felicidad en una persona, si podéis hablarle, produciréis también vosotros este milagro."
Y así fue como se hizo dicha meditación el día de ayer por la noche. Darnos cuenta de las verdaderas semillas que somos, visualizar que somos luz y alegría; motivos fuertes y capaces de poder cambiar nuestra misma forma de pensar, y ¿por qué no? ayudar o dar armas a los que sufren continuamente más que nosotros .
Volvernos como plantas polinizadoras de alegría para los que nos rodean, para los cercanos y los lejanos, para nuestro entorno y para el universo, seamos amor, luz, y una sonrisa dibujada en el corazón.
YO SOY LUZ, SOY SEMILLA
YO SOY LUZ, SOY ÁRBOL
YO SOY LUZ, SOY TIERRA
YO SOY LUZ, SOY AGUA
YO SOY LUZ , SOY ESTRELLA
YO SOY LUZ, SOY EL TODO
YO SOY LUZ, SOY COMO TÚ
TU ERES LUZ, ERES COMO YO
SIMPLEMENTE YO SOY.
NAMASTÉ –NAMU AMIDA BUSTU
domingo, 20 de febrero de 2011
El Gran Arbol
( Dicha historia carece de valor documental y/o verídico, fue meramente producto de la imaginación)
Se dice que siddartha después de alcanzar la iluminación y convertirse en buddha , regreso al palacio de su padre, en dicho camino , contemplaba la grandeza del todo , hasta que algo llamó la atención del iluminado, un árbol que yacía torcido en medio de otros dos enormes.
El buddha, se acercó y puso su mano izquierda en una de las hojas más bajas del árbol doblado
“hermano árbol ¿qué te impide llegar hasta el cielo?”- dijo el buddha-
- “ hermano hombre, tu luz me Cega, y tu paz me conmueve, me es imposible llegar hasta arriba por que las raíces de mis hermanos me dejan poco alimento, las ramas de sus troncos me niegan la luz y el agua, y la tierra que piso es pobre y austera- mencionó el árbol-
se dice que el buddha dio tres vueltas alrededor de dicho árbol, lo observó con calma y tocaba su tronco con admirable compasión, tomo un puñado de aquella tierra pobre entre sus manos, la besó y después la volvió a colocar a los pies del sufrido árbol.
“ hermano árbol ¿ que te impide llegar hasta el cielo?”-volvió a preguntar el buda-“si la tierra que pisas es fértil y rica en nutrimentos, si la luz que el sol emana es inmensa, si el agua del cielo es abundante… y los hermanos que tienes a los costados de enorme tamaño son pero ya podridos están en su interior”-El buddha sonrió y siguió su camino y se marchó.
Ese dia, dicho árbol se dio cuenta de la grandeza y sencillez de las palabras de aquel hombre, se dio cuenta que en verdad el buddha tenía razón, y poco a poco se fue enderezando, alzó su copa y TOMO SU DECISIÓN dirigió sus ramas hacia el inmenso sol, estiro sus raíces y llego hasta ricos manantiales en el fondo de la tierra.
Al cabo de unos pocos años, siddartha regresó a aquel lugar y vio que aquel árbol que una vez mermó su propio crecimiento se erguía muy por encima de las copas del bosque , se acercó a él y una vez más le hizo una pregunta :
“hermano árbol, ¿qué te impide llegar hasta el cielo?- dijo buddha-
“nada” exclamó el árbol.
Buddha sonrió feliz, una hoja de aquel gigante cayó sobre la palma de su mano, la miro con emoción, la llevo entre sus ropas y se dirigió a peregrinar por el mundo.
“si somos luz entonces brillemos más que el mismo sol”
NAMU AMIDA BUTSU
Meditación dominical- VOCACION
Una semana un tanto complicada, obviamente cargada de altas y bajas; cosas que a veces nos suceden y que la mayor parte del tiempo no salen como pensábamos, e allí el suceso de la otra vez, esa pedantia propia que terminó por doblarme por unas cuantas horas.
no obstante hoy, fin de semana puedo decir con una sonrisa de oreja a oreja que agradezco que lo que sucedió haya sucedido, hoy puedo agradecer a la vida y al Dharma con gratitud este sagrado camino que aunque difícil me llena en plenitud, y que pienso seguir de ahora en adelante.
Sé a ciencia cierta que en mi camino contaré innumerables historias, conoceré a miles de personas y cada una de ellas dejará una enseñanza irrepetible en mi vida.
Hoy puedo agradecer que sé que mi mejor amigo, mi hermana, mi novia y el todo forman parte de este sendero de luz que hace poco comenzó con unos locos que se iban por las tardes a meditar al desierto.
Por muy romántica que parezca dicha imagen, el camino a si empezó, con 2 caminantes que en busca de “algo mas” han llegado a tocar los corazones y ¿por qué no? El alma de algunas personas.
y en esta meditación no me jacto de ser quien soy, mas que ser una meditación , en el zazen de hace pocos minutos llegaron a mi mente dichas imágenes, en la claridad de la mente , aquel camino se hizo presente de nuevo.
aquellas vivencias que en esta vida han marcado parte aguas, han ido trazando el diseño de aquello que hoy presente me hace vibrar con gran emoción.
de saber que soy, que estoy, qué la luz crece en mi y que mi buddha interno puede seguir tranquilo sin la espera de nada.
Y eso es lo que espero, nada… solo ese despertar…por que puedo decir que me siento feliz, porque tengo todo, que mi condición humana es la indicada, que para mí la riqueza material más grande radica en aquello que pende de mi cuello y las escasas monedas que llevo en mis jeans.
Que hoy mi meditación radica en mi re afirmación de aquello que soy y que me rodea, que no hay nada ajeno a mí que pueda dañarme, que soy luz, llevo luz y quiero enseñar luz.
Que mi compasión me toque a mí mismo, y que mi ego no me doblegue jamás.
ORACION DE LA COMPASIÓN.
Que yo esté bien, feliz y en paz....
Que todos los seres en la casa estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres en la ciudad estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres en al país estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres en el planeta estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres en el universo estén bien, felices y en paz...
Que yo esté bien, feliz y en paz....
Que mis maestros estén bien, felices y en paz...
Que mis padres estén bien, felices y en paz...
Que mis parientes estén bien, felices y en paz...
Que mis amigos estén bien, felices y en paz...
Que mis enemigos estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres estén bien, felices y en paz...
Que aquellos que sufren.... se liberen del sufrimiento.
Que aquellos que sienten miedo...conquisten el miedo.
Que aquellos que sienten pesar...abandonen el pesar.
Que todos los seres sean felices.
NAMU AMIDA BUTSU
no obstante hoy, fin de semana puedo decir con una sonrisa de oreja a oreja que agradezco que lo que sucedió haya sucedido, hoy puedo agradecer a la vida y al Dharma con gratitud este sagrado camino que aunque difícil me llena en plenitud, y que pienso seguir de ahora en adelante.
Sé a ciencia cierta que en mi camino contaré innumerables historias, conoceré a miles de personas y cada una de ellas dejará una enseñanza irrepetible en mi vida.
Hoy puedo agradecer que sé que mi mejor amigo, mi hermana, mi novia y el todo forman parte de este sendero de luz que hace poco comenzó con unos locos que se iban por las tardes a meditar al desierto.
Por muy romántica que parezca dicha imagen, el camino a si empezó, con 2 caminantes que en busca de “algo mas” han llegado a tocar los corazones y ¿por qué no? El alma de algunas personas.
y en esta meditación no me jacto de ser quien soy, mas que ser una meditación , en el zazen de hace pocos minutos llegaron a mi mente dichas imágenes, en la claridad de la mente , aquel camino se hizo presente de nuevo.
aquellas vivencias que en esta vida han marcado parte aguas, han ido trazando el diseño de aquello que hoy presente me hace vibrar con gran emoción.
de saber que soy, que estoy, qué la luz crece en mi y que mi buddha interno puede seguir tranquilo sin la espera de nada.
Y eso es lo que espero, nada… solo ese despertar…por que puedo decir que me siento feliz, porque tengo todo, que mi condición humana es la indicada, que para mí la riqueza material más grande radica en aquello que pende de mi cuello y las escasas monedas que llevo en mis jeans.
Que hoy mi meditación radica en mi re afirmación de aquello que soy y que me rodea, que no hay nada ajeno a mí que pueda dañarme, que soy luz, llevo luz y quiero enseñar luz.
Que mi compasión me toque a mí mismo, y que mi ego no me doblegue jamás.
ORACION DE LA COMPASIÓN.
Que yo esté bien, feliz y en paz....
Que todos los seres en la casa estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres en la ciudad estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres en al país estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres en el planeta estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres en el universo estén bien, felices y en paz...
Que yo esté bien, feliz y en paz....
Que mis maestros estén bien, felices y en paz...
Que mis padres estén bien, felices y en paz...
Que mis parientes estén bien, felices y en paz...
Que mis amigos estén bien, felices y en paz...
Que mis enemigos estén bien, felices y en paz...
Que todos los seres estén bien, felices y en paz...
Que aquellos que sufren.... se liberen del sufrimiento.
Que aquellos que sienten miedo...conquisten el miedo.
Que aquellos que sienten pesar...abandonen el pesar.
Que todos los seres sean felices.
NAMU AMIDA BUTSU
viernes, 18 de febrero de 2011
MEDITACION POR LA PAZ 18.02.011
Delineamiento de la meditación: "Del cambio del interior hacia el despertar de la conciencia"
Comenzando el ciclo de una serie de meditaciones que haré a lo largo de este 2011, el propósito: El ser humano es una parte del todo -del Universo. Para encontrar armonía en nuestro exterior, tenemos que generar la armonía desde nuestro interior. Y hablo acerca de algo que ha si ...do buscado por nosotros durante mucho tiempo, esa armonía se traduce en la Paz dentro de uno mismo. Nosotros necesitamos paz en nuestro corazón, cuando tengamos esa paz, nos sentiremos completos, dichosos, plenos y podremos generar un cambio verdadero desde nuestro interior. Sé que no les hablo de nada nuevo, pero también sé que llevamos tiempo en esta búsqueda, y aquí estoy para inspirarlos a que miren su vida, a que escuchen su ser, a que vivan el momento presente para sintonizar la verdadera armonía. Quiero que disfruten de sus vidas, quiero presentarlos con su yo -interno, y que sepan que no existe dualidad, que no hay separación, que tú eres tú sin más... que dentro de ti existe la Divinidad, que dentro de ti estoy yo también, y así, hasta formar el Universo. La respuesta que durante tanto tiempo hemos
buscado no está lejos de nosotros, SOMOS NOSOTROS. Cada uno de nosotros YA SOMOS LO QUE TANTO BUSCAMOS...
Así que en nuestra primera meditación nos conectamos con nuestra fuente (interno, divinidad, yo superior, etc) para reconectarnos con esa paz, luz y amor que nunca hemos perdido, que siempre han estado ahí, que en cuanto tomemos nuestra primer inhalación para meditar y realmente estemos presentes y abiertos a mejorarnos, sentiremos y viviremos ese cambio.
El viernes 18 de febrero a las 8 a.m. y a las 8 p.m. entremos en una meditación, toma el horario de acuerdo a la ciudad en donde vives, todo este día se vivirá una amplia energía por la luna llena, así que podremos elevar y expandir nuestra conciencia humana.
¿Qué buscamos afuera, qué no tengamos dentro de nosotros?
Me mantengo firme en el propósito que no puede existir nada externo que nos otorgue la felicidad plena, y por eso, yo los invito a redescubrirla. Quiero elevar conciencias, quiero retribuir al mundo todo lo que me ha dado, quiero compartir con ustedes el regalo del SER.
Es el momento de hacernos responsables de nuestra luz, encendamos no solo nuestro corazón, encendamos el corazón del mundo... Todo lo que yo veo es alegría, es amor, confianza, serenidad, paz. Y si tengo que
regalar mis ojos para que todos lo vean, así lo haré. Pues vine a este mundo a entregarme por completo, y quiero comenzar por entregarme a ustedes. Para que así, ustedes hagan lo mismo con muchos otros.
La Divinidad está en cada uno de nosotros:
"Toda gloria y toda belleza se encuentran dentro de vosotros" Sant Kirpal Singh
"El reino de Dios no llega desde afuera. Y no dirán: Vedlo aquí o allá, porque el Reino de Dios ya está entre vosotros". Lucas 17, 20-21
"El conocimiento a si mismo es el primer paso hacia el conocimiento de Dios"
San Bernardo de Chiaravalle/Claravalle
"Aprende a conocerte a ti mismo. conocerse a si mismo es la primera ciencia"
Plutarco
"Trascienden nacimiento y muerte aquellos que se encuentran a si mismos"
Gautama Buda
Fluye, elévate, inhala, exhala
haz una pausa, disfruta el silencio
sé tu mismo, libérate de lo que no eres,
es momento de asumir tu rol espiritual,
de despertar a la conciencia del amor,
de armonizarte con tu interior.
Esta sera la primera de una serie de meditaciones, las cuales tienen un seguimiento para un crecimiento espiritual que me dispongo a compartir, a aprender y a gozar con todos ustedes. Agradezco humildemente su ayuda y confío en que pronto la humanidad dará el cambio más importante, porque cada vez somos más los seres de luz y las mentes despiertas.
Que la Luz, el Amor y el Poder restablezcan el Plan en la Tierra.
Namasté.
( Publicado por Adriana om cosma )
Comenzando el ciclo de una serie de meditaciones que haré a lo largo de este 2011, el propósito: El ser humano es una parte del todo -del Universo. Para encontrar armonía en nuestro exterior, tenemos que generar la armonía desde nuestro interior. Y hablo acerca de algo que ha si ...do buscado por nosotros durante mucho tiempo, esa armonía se traduce en la Paz dentro de uno mismo. Nosotros necesitamos paz en nuestro corazón, cuando tengamos esa paz, nos sentiremos completos, dichosos, plenos y podremos generar un cambio verdadero desde nuestro interior. Sé que no les hablo de nada nuevo, pero también sé que llevamos tiempo en esta búsqueda, y aquí estoy para inspirarlos a que miren su vida, a que escuchen su ser, a que vivan el momento presente para sintonizar la verdadera armonía. Quiero que disfruten de sus vidas, quiero presentarlos con su yo -interno, y que sepan que no existe dualidad, que no hay separación, que tú eres tú sin más... que dentro de ti existe la Divinidad, que dentro de ti estoy yo también, y así, hasta formar el Universo. La respuesta que durante tanto tiempo hemos
buscado no está lejos de nosotros, SOMOS NOSOTROS. Cada uno de nosotros YA SOMOS LO QUE TANTO BUSCAMOS...
Así que en nuestra primera meditación nos conectamos con nuestra fuente (interno, divinidad, yo superior, etc) para reconectarnos con esa paz, luz y amor que nunca hemos perdido, que siempre han estado ahí, que en cuanto tomemos nuestra primer inhalación para meditar y realmente estemos presentes y abiertos a mejorarnos, sentiremos y viviremos ese cambio.
El viernes 18 de febrero a las 8 a.m. y a las 8 p.m. entremos en una meditación, toma el horario de acuerdo a la ciudad en donde vives, todo este día se vivirá una amplia energía por la luna llena, así que podremos elevar y expandir nuestra conciencia humana.
¿Qué buscamos afuera, qué no tengamos dentro de nosotros?
Me mantengo firme en el propósito que no puede existir nada externo que nos otorgue la felicidad plena, y por eso, yo los invito a redescubrirla. Quiero elevar conciencias, quiero retribuir al mundo todo lo que me ha dado, quiero compartir con ustedes el regalo del SER.
Es el momento de hacernos responsables de nuestra luz, encendamos no solo nuestro corazón, encendamos el corazón del mundo... Todo lo que yo veo es alegría, es amor, confianza, serenidad, paz. Y si tengo que
regalar mis ojos para que todos lo vean, así lo haré. Pues vine a este mundo a entregarme por completo, y quiero comenzar por entregarme a ustedes. Para que así, ustedes hagan lo mismo con muchos otros.
La Divinidad está en cada uno de nosotros:
"Toda gloria y toda belleza se encuentran dentro de vosotros" Sant Kirpal Singh
"El reino de Dios no llega desde afuera. Y no dirán: Vedlo aquí o allá, porque el Reino de Dios ya está entre vosotros". Lucas 17, 20-21
"El conocimiento a si mismo es el primer paso hacia el conocimiento de Dios"
San Bernardo de Chiaravalle/Claravalle
"Aprende a conocerte a ti mismo. conocerse a si mismo es la primera ciencia"
Plutarco
"Trascienden nacimiento y muerte aquellos que se encuentran a si mismos"
Gautama Buda
Fluye, elévate, inhala, exhala
haz una pausa, disfruta el silencio
sé tu mismo, libérate de lo que no eres,
es momento de asumir tu rol espiritual,
de despertar a la conciencia del amor,
de armonizarte con tu interior.
Esta sera la primera de una serie de meditaciones, las cuales tienen un seguimiento para un crecimiento espiritual que me dispongo a compartir, a aprender y a gozar con todos ustedes. Agradezco humildemente su ayuda y confío en que pronto la humanidad dará el cambio más importante, porque cada vez somos más los seres de luz y las mentes despiertas.
Que la Luz, el Amor y el Poder restablezcan el Plan en la Tierra.
Namasté.
( Publicado por Adriana om cosma )
El sabio del desierto
Desde hace un buen tiempo tenía ganas de plasmar mi admiración hacia una persona que ha marcado mi vida, mi hermano lobo…
“… El guerrero de la luz lleva en sí la centella de Dios.
Su destino es estar junto con otros guerreros, pero a veces necesitará practicar solo el arte de la espada; por eso, cuando está separado de sus compañeros, se comporta como una estrella.
Ilumina la parte del Universo que le fue destinada, e intenta mostrar galaxias y mundos a todos los que miran al cielo.
La persistencia del guerrero será en breve recompensada. Poco a poco, otros guerreros se aproximan y los compañeros se reúnen en constelaciones, con sus símbolos y sus misterios…”
y las cosas simplemente han sido a si desde el día en el que te tendí la mano cuando te encontrabas tirado y lleno de barro, traté de sanarte las heridas, pero siempre has sido un necio y testarudo lobo de estepa, que se levanta mira al cielo y continua su camino.
Afortunadamente me seguiste y hasta el día de hoy he librado mil batallas a tu lado, y las seguiré luchando hasta que tengamos nuestra propia constelación en el infinito.
Cierto día fui a visitarte a tu casa, esa madriguera con olor a perro y a mucho café, horas de sueño perdidas y libretas rayadas en el suelo, me invitaste un vaso con agua fresca, y allí empezamos a platicar y me di cuenta de que tengo por amigo a alguien excepcionalmente especial.
Simplemente no entiendo tanta genialidad reunida, eres seso puro, materia gris en movimiento, más aún; me es más difícil creer que ante los problemas más insignificantes logras detenerte y frenas ese SER y LUZ que llevas dentro denominándote demonio, y una lista infinita de aberraciones con carencia de luz.
En verdad tienes toda mi admiración, porque sé que yo no puedo resolver problemas de lógica y mucho menos si implican números, mucho menos ese genio creativo en pro de la sociedad y para el campo que tanto amas, pero también hay cosas en las que a veces diferimos esa pedantía tuya que te hace ser único, dicen que el pedante es el más ignorante de todos los sabios, en tu caso mi hermano lobo, tu ego no te hace sabio, si no carente de conocimiento propio , ese exceso de confianza que te tienes ( que ya quisiera tenerlo cualquiera) te hacer ser quien eres. Y no es que elogie ni mucho menos festeje aquello que merma tu luz, simplemente hago notar que tu ser exaltado es base de ti, lo que te hace ser, aquello de conviertes en fuerza y coraje para seguir adelante y no lo dejas que se convierta en algo más dañino. (Allí radica el logro)
esa inteligencia reunida que con unas cuantas monedas puede ser capaz de construir el universo en menos de 7 días, pero que tu condición humana sabe que hacerlo te puede resultar imposible.
Has compartido conmigo infinidad de aventuras, infinidad de logros, lagrimas, risas, eres el compañero de vida que espero toda la humanidad pueda encontrar en su camino.
Eres más que un amigo, y bien lo sabes; se que llegaremos muy lejos y que limpiaremos cualquier campo de batalla cuando sea hora de recoger y guardar nuestras armaduras.
Gracias hermano lobo por ser, por estar, por vibrar y ser luz; por no dejarte vencer en ningún momento, y ten fe; ya llegará ese amor que tanto anhelas; sólo es cosa de que dejes de creer en ti por unos segundos, para creer en alguien mas.
“si existiera la definición de guerrero de la luz; tu imagen la explicaría a la perfección”
“…El guerrero de la luz a veces actúa como el agua, y fluye entre los obstáculos que encuentra.
En ciertos momentos, resistir significa ser destruido; entonces, él se adapta a las circunstancias. Acepta sin protestar que las piedras del camino tracen su rumbo a través de las montañas.
En esto reside la fuerza el agua; jamás puede ser quebrada por un martillo, ni herida por un cuchillo. La más poderosa espada del mundo es incapaz de dejar una cicatriz sobre su superficie.
El agua de un río se adapta al camino más factible, sin olvidar su objetivo: el mar. Frágil en su nacimiento, lentamente va adquiriendo la fuerza de los otros ríos que encuentra.
Y a partir de un determinado momento, su poder es total…”
PAZ
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